팔뚝살Bye🔥 날이더워지기 시작하면 질문이 가장 집중되는 부위가있어요. 여자는 팔뚝! 남자는 어깨! 아무래도 민소매 때문이겠지요. 여자는 슬림해보이기를, 남자는 든든한어깨처럼 보이기를. 바라는 마음?^^ 우리몸은 너무나 정직해서 노력하는 만큼 변해요. 그래서 노력하면 됩니다. 너무 공평하지요..^^ 저는 이왕이면 같은시간대비 운동효과를...