Combattre l’insomnie n’est pas toujours aisé, surtout si on se méfie des médicaments et que l’on cherche des options plus naturelles (encore plus si cela est occasionnel). Et la Nature peut en effet offrir bien des solutions pour calmer l’anxiété qui vous étreint au moment de vous glisser vous les draps (huiles essentielles, infusions…). Mais […] More