L’approche la plus récente et la plus pertinente du régime alimentaire est sans doute le régime brésilien. Ce régime est devenu tellement populaire en raison de ses résultats prometteurs rapides qui vous permettent de perdre 10kg en 2 semaines! Il existe deux versions du régime: rapide et normal. La version rapide est très rigoureuse et elle a un effet négatif sur votre santé globale, c’est pourquoi nous ne la mentionnerons pas ici. Nous allons parler de la version normale qui se compose principalement de fruits et légumes et elle est globalement saine et bénéfique pour vous. Régime alimentaire pour 7...