Hello tout le monde ! Aujourd'hui j'ai envie de rentrer avec vous dans le domaine de la Phytothérapie et en particulier en ce qui concerne l'anxiété. Comment gérer l'anxiété ? Peut-on la gérer avec l'aide des plantes ? Je réponds à ces questions dans ce nouvel article ! Déjà, qu'est-ce que la phytothérapie ? Elle désigne le traitement fondé sur les extraits de plantes et les principes actifs naturels. Vous pouvez le traduire par "se soigner avec les plantes". Qu'est-ce qu'un stress, un état anx