Aujourd'hui, je vous montre comment soulager les douleurs du quotidien en massant les pieds. Car vous ne le savez peut-être pas, mais nos pieds ont des centaines de terminaisons nerveuses reliées jusqu'au cerveau. Par conséquent, savoir masser cette région du corps, c'est savoir apaiser notre organisme ! Et pas besoin pour cela d'être un professionnel en réflexologie plantaire. Mon kiné m'a expliqué comment stimuler ces points sensibles et c