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une recette pour préparer une soupe de légume qui est la base d'un régime dit régime soupe, dont l'idée et de ne consommer que les soupe légumes pour maigrir en 7 jours.

Il est surprenant de voir à quel point ce régime est rapide: perdre 5 kilos en une semaine seulement. C'est un régime hypocalorique, il n'est donc pas recommandé de faire de l'exercice en même temps

Vous avez besoin de perdre du poids en un temps record ? Aujourd'hui, je vous emmène à la découverte d'un régime express qui fait fureur ces derniers temps : Le régime riz. Eh oui, contrairement aux idées reçues, le riz ne nous fait pas prendre du ventre. À condition de savoir comment bien consommer cet incontournable féculent de notre alimentation, bien sûr. Faisons un zoom sur le régime à base de riz pour perdr

Ce régime à base d’eau peut vous aider à perdre 500g par jour! Le régime est rigoureux et vous n’êtes pas censé l’utiliser constamment, mais...

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Si vous êtes en surpoids ou obèse, perdre du poids peut réduire le risque de problèmes de santé potentiellement graves. La plupart des personnes qui...

Les résultats de la clinique médicale montrent que vous pouvez perdre jusqu'à 7 kilogrammes en plusieurs semaines. Dans le cas où vous adhérez à la routine alimentaire et ne vous en écartez pas. Dès le troisième jour, vous commencerez à ressentir une énergie fantastique. Chaque structure liée à l'estomac est extraordinaire et le régime alimentaire sera capable spécifiquement par chaque entité organique. Cette routine alimentaire n'interfère avec aucune prescription. Suivez ce régime alimentaire aussi longtemps que cela prendra, vous vous sentirez beaucoup mieux et plus léger et vous verrez la différence dans votre morphologie. Vers la fin du régime de 7 jours dans le cas où vous avez perdu plus de 7 kilos, ne recommencez pas rapidement la routine alimentaire, attendez 5 jours (en étant prudent) et après vous pouvez commencer le régime alimentaire riche en graisses à nouveau pour maigrir. Fixations : 6 énormes oignons, 2 poivrons verts, 1 tige de céleri, 6 tomates épluchées, 1 chou, 1 bouillon de volaille forme 3D. Mettez ceci dans une casserole et faites buller 45 minutes. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter du sel, du poivre, du curry, de l'ail. Significatif : Mangez cette soupe à n'importe quel moment où vous êtes impatient (+ nous mangeons de la soupe + nous maigrissons) Remarque : Cette routine alimentaire a été créée pour les patients cardiaques qui doivent subir une intervention médicale et maigrir rapidement mais en toute sécurité. Il a été mis en place par le service de cardiologie du Sacred Heart Memorial Hospital. Le mystère de cette routine alimentaire est qu'elle vous permettra de consommer plus de calories que vous n'en dévorez, purifiant ainsi l'organisme. Plan de réduction de poids rapide : le régime de plusieurs jours consomme de la graisse premier jour : Ne mangez que de la soupe et du nouveau produit bio (à part la banane), il est prescrit de manger du melon et de la pastèque (car peu caloriques), vous pouvez également prendre du jus de produit 100% bio, du thé, de l'espresso sans sucre et de l'eau. deuxième jour : Journée des légumes. Mangez des légumes neufs ou en conserve, cuits à la vapeur ou crus. S'ils sont cuits, faites-les cuire dans le bouillon, n'ajoutez pas : ni huile ni margarine. Privilégiez les légumes verts. Pendant la journée, mangez des légumes et de la soupe. Le soir, mangez une énorme pomme de terre préparée, ajoutez un peu de pâte à tartiner, de l'huile d'olive si vous le souhaitez. Essayez de ne manger aucun produit naturel ce jour-là. troisième jour: C'est tout sauf un mélange des 2 derniers jours, c'est à dire qu'on peut manger des légumes (à l'exception des pommes de terre) et des produits naturels (à part les bananes) et surtout de la soupe. Si vous avez suivi ce régime alimentaire sans avoir le moindre effet, vous avez effectivement perdu entre 2,5 et 3,5 kg. quatrième jour: Ne mangez que de la soupe, des bananes (ce qui diminuera l'envie de sucre) et du lait écrémé. Vous pouvez manger jusqu'à 3 bananes et boire 2 énormes verres de lait. cinquième jour: Le jour de la viande, vous pouvez manger jusqu'à une grande portion d'un kilogramme de viande maigre (par exemple du poulet sans peau) et 5 nouvelles tomates. Il est essentiel de boire entre 5 et 8 verres d'eau pour aider à se passer du corrosif urique délivré par la viande. Prenez de la soupe en tout cas une fois par jour. sixième jour : Aujourd'hui légumes (à l'exception des pommes de terre) et viande, mangez légumes et viande jusqu'à épuisement, par exemple 1 steak en première partie de journée et 1 steak + salade en début d'après-midi et en soirée. Prenez de la soupe en tout cas une fois par jour. septième jour: Enfin, mangez du riz couleur terre, des produits naturels ou des jus et légumes 100% bio. Prenez de la soupe au moins une fois par jour. Ce régime alimentaire peut être suivi autant de temps que souhaité. Actuellement, c'est à vous de l'appliquer, vous aurez du mal à en croire vos yeux.

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