Ob Pfannkuchen, Muffins oder Brot: Du kannst alle Backwaren basisch und gesund selbst herstellen. Worauf es beim basischen Backen ankommt und welche Zutaten du brauchst, steht hier.
Basische Ernährung, einfach, lecker genießen, der Übersäuerung den Kampf ansagen. Jetzt mit basische Lebensmittel den Säure Basen Haushalt ausgleichen.
Viele verbinden eine gesunde Ernährungsform mit Verzicht auf alles, was lecker ist. Wie einfach und genussvoll eine basenüberschüssige Ernährung sein kann, steht in diesem umfangreichen Beitrag.
Entzündungshemmende Rezepte von EAT SMARTER setzen auf die Vitalstoffe aus Lachs, Blaubeeren und anderen gesunden Lebensmitteln.
In diesem Beitrag erfährst du, was man unter einer entzündungshemmenden Ernährung versteht und welche Lebensmittel entzündungshemmend wirken.
Basische, vegane Rezepte, also Gerichte mit basenbildenden Zutaten und "guten" Säurebildendern aus vollwertigen, pflanzlichen Zutaten.
Basische Lebensmittel helfen dem Körper, den Säure-Basen-Haushalt auszugleichen. Hier findest du eine Liste, Infos zur Verwendung und Koch-Tipps!
Wissenschaftliche Beweise für die Wirkung von basischer Ernährung sind rar gesät. Wir erklären dir, was basische Ernährung ist und was sie angeblich bewirkt
Gesunde Basische-Rezepte mit frischen und leckeren Zutaten. Bereite Dein basisches Rezept doch mal mit EAT SMARTER zu!
Es kann entmutigend sein, gesunde, leckere Mahlzeiten zuzubereiten. Und sicher, es gibt Leute da draußen, die es genießen, kulinarische Meisterwerke zum Frühstück, Mittag- und Abendessen...
Bananen, Kartoffeln & Co.
Sie fühlen sich schlapp, müde und Sie haben ständig ein Krankheitsgefühl? Ursache kann eine stille Entzündung sein, die im Körper unbemerkt entsteht. Mit einer entzündungshemmenden Ernährung und gesunden Lebensstil bremsen Sie die Entstehung aus.
Basische Lebensmittel helfen dem Körper, den Säure-Basen-Haushalt auszugleichen. Hier findest du eine Liste, Infos zur Verwendung und Koch-Tipps!
gesunde Alternative zu Zucker
Krankheiten und Entzündungen ganz ohne Nebenwirkungen vorbeugen: Mit diesen entzündungshemmenden Lebensmitteln ist das möglich.
Basische, vegane Rezepte, also Gerichte mit basenbildenden Zutaten und "guten" Säurebildendern aus vollwertigen, pflanzlichen Zutaten.
Beginnen Sie mit einem gesunden Ernährungsplan auf dem richtigen Weg. Unser 7-tägiger basischer Ernährungsplan bietet schmackhafte und nahrhafte Mahlzeiten
Mit der Basen-Diät ernährst du dich gesünder, hast mehr Energie und nimmst ab! Ohne zu hungern – du musst nur das Richtige essen. Schon kleine Veränderungen beim Frühstück beeinflussen deinen Säure-Basen Haushalt maßgeblich...
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Für alle basenfasten Einsteiger, Neulinge oder basenfasten Fans gibt es diese Woche unsere basenfasten Basic Gerichte. Mit denen können Sie schnell und
Ich habe meinem Körper einen kleinen Frühjahrsputz verpasst und fühle mich deutlich fitter und leistungsfähiger. Geschafft habe ich das mit einer DIY
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Rheuma-Rezepte von EAT SMARTER: Eine entzündungshemmende Ernährung ist der beste Ansatz gegen rheumatoide Arthritis. Wir haben die Rezepte dazu!
Du wünschst dir mehr Energie? Dann empfehlen wir eine basische Ernährung. Wie sie funktioniert, erfährst du hier.
Eiweiß bekommt man nur durch tierische Lebensmittel? Falsch! Diese pflanzlichen, eiweißreiche Lebensmittel eignen sich auch für basenfasten.
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Quinoa-Gemüse-Pfanne ist das perfekte orientalische Gericht, wenn du proteinreiche vegetarische Gerichte möchtest, viele verschiedene Aromen und Farben ergeben ein wunderbares Gericht.
Bestimmt hast du schon einmal davon gehört, dass basische Lebensmittel gesünder ist als eine säurebildende. Doch was genau versteht man eigentlich darunter?
Nicht nur in der Fastenzeit oder zum Jahresbeginn - auch unter dem Jahr ist das Heilfasten sehr beliebt. Eine selbst aufgekochte Fastensuppe bildet die Grundlage der Tage des Verzichts. Dabei sollte man bestenfalls Gemüse aus Bio-Qualität verwenden und die basische Suppe komplett ohne Salz würzen. Mit unserer feinen basischen Fastensuppe fällt es euch garantiert leichter!
Hausmittel gegen Sodbrennen - was hilft wirklich? Welche Hausmittel, ob Heilkräuter, Lebensmittel oder Basen, bei Sodbrennen wie helfen.
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Basenfasten setzt auf basische Lebensmittel, Säure wird gemieden. Diese leckeren Rezepte sind dafür geeignet.
In diesem Beitrag geht es um die positiven Eigenschaften einer basischen Ernährung. Außerdem empfehle ich dir das Basenpulver Basica vital pur.
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Tipps von Dr. Riedl
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Medikamente gegen Leberverfettung gibt es nicht. Um eine Fettleber wieder gesund zu machen, führt der Königsweg über die richtige Ernährung.
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2.795 gesunde Cholesterinarm-Rezepte mit frischen und leckeren Zutaten. Bereite Dein Cholesterinarm Rezept doch mal mit EAT SMARTER zu!
Die Leber spielt im Ayurveda eine zentrale Rolle und gilt als eines der wichtigsten Entgiftungsorgane unseres Organismus.
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Entzündungshemmende Lebensmittel: welche Ernährung besonders entzündungsfördernd ist & wie Sie chronischen Entzündungen den Kampf ansagen können
Frauen trifft es dreimal so häufig wie Männer. Die chronische Gelenkentzündung lässt sich nicht heilen, aber lindern. Auch über den Speiseplan und natürliche Heilmittel.
