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acidifiant, alcalinisant, équilibre acidobasique
Le pilier fondateur de l’Ayurveda est la compréhension que toute la création matérielle est constituée de 5 éléments : l’éther, l’air, le feu, l’eau et la terre. Les combinaisons de ces 5 éléments créent les 3 doshas. Littéralement dosha signifie en sanskrit : ce qui est déséquilibré. Autrement dit le dosha est la dominante d’une combinaison... View Article
5 exercices ciblés pour corriger la bosse du bison. Renforcez votre posture et soulagez vos tensions pour une silhouette harmonieuse
Introduction He left a crucial ring in our country, filtering the blood and eliminating the déchets. Reconnaissing the signs that prevent recovery problems is essential to prevent grave complications. In this article, we explore the 7 signs that your back is in danger, before you start reading the appropriate measures to maintain your sanctity. Signs
Points tonificateurs, Yin, Yang
Côlon, intestins
Nous rêvons toutes de l’atteindre, ce chiffre eldorado qui ferait de nous la femme parfaite... et en bonne santé. Mais existe-t-il vraiment un poids idéal...
Un accident vasculaire cérébral ou un accident vasculaire cérébral est causé par un dysfonctionnement du cerveau. Les vaisseaux sanguins du cerveau sont
La glande thyroïde est localisée dans la partie frontale du cou et possède une forme similaire à celle d'un papillon.…
Les chiffres-clés du baromètre 2016 de Edenred-Ipsos sur le bien-être des salariés. Etude menée auprès de 14 400 personnes de 15 pays différents.
Vous aspirez à perdre du poids et éliminer la graisse ? C’est sûr que les régimes alimentaires et les défis sportifs ne manquent pas !...
Réflexologie crânienne et faciale : tout savoir sur la réflexologie crânienne et faciale, cette méthode de relaxation issue de la médecine traditionnelle chinoise qui fait de plus en plus d'adeptes.
La fatigue professionnelle peut poser énormément de problèmes aux travailleurs. Apprenez maintenant à reconnaître les signes du burn out.
Le stress nous le connaissons toutes ou presque. Aussi, j’ai envie à travers cet article de vous donner des outils pour soulager votre stress. Les sources de stress sont multiples dans notre quotidien. Nous pouvons agir sur certaines en nous éloignant parfois autant que possible des personnes toxiques par exemple. Toutefois, à d’autres moments il… Lire la Suite 7 outils et exercices pour se protéger du stress
Hello ! Dans ce premier épisode, j’ai voulu vous donner la définition et les bases de la Naturopathie, pour comprendre de manière plus simple, certains termes que j’utiliserai régulièrement au cours des épisodes. Je vous expliquerai également le rôle exacte du Naturopathe pour mieux visualiser sa mission. Je vous souhaite une agréable écoute ???? Vous […]
Nettoyer son système lymphatique en 3 jours. Quels sont les signes d'un système lymphatique encrassé ? Comment drainer le système lymphatique ? Exercices, alimentation, respiration, massages… En savoir plus sur le système lymphatique. Le système lymphatique expliqué.
INTERVIEW - Danièle Gerkens, journaliste à Elle , s'est interdit tout aliment à base de sucre pendant une année. Une expérience dont elle raconte les hauts et les bas dans un livre, Zéro sucre .
Vous êtes sujet aux crampes, aux douleurs articulaires ou brûlures d’estomac ? Voilà peut-être les signaux d’un déséquilibre acido-basique. Cet équilibre métabolique est très important pour la santé de vos os et de vos organes et est influencé par notre a
Être dans la sur-analyse ou trop réfléchir... Ce sont les nuits blanches passées à ressasser nos erreurs, anciennes mais qui pourtant continuent de nous assassiner. C'est se soucier de choses qui n'arriveront peut-être jamais et
Découvrez dans cet article quels sont les facteurs qui nuisent à l'intestin et à la thyroïde de manière indirecte, ainsi…
L’AVC est un événement de santé qui peut avoir de graves conséquences sur les fonctions humaines clés. Cela peut toucher n’importe qui, quel que soit...
Les remèdes naturels du syndrome du canal carpien, contre les fourmis dans les doigts, douleurs aux poignets et doigts, doigts à ressaut, engourdissement
La naturopathie s'intéresse au terrain du patient et lui donne les clés pour retrouver vitalité et santé. J'ai personnellement adopté 5 principes fondamentaux, découvrez lesquels !
On fait tous caca ! Et pourtant, cette activité reste un sujet tabou... Mais saviez-vous que votre caca peut vous apprendre plein de choses sur votre santé ? Une fois que vous êtes allé aux toilettes, jetez un coup d'œil pour regarder le résultat. Je sais… ce n’est pas très glamour. Mais vous serez surpris... Votre caca a plein de choses à vous raconter sur votre santé. C'est le même principe que pour le caca de vot
A la maison ou au jardin, les conseils de nos grands-mères sont les plus efficaces. Faites alors le plein d’astuces dans cette rubrique qui vous simplifie la vie !
Vous avez des démangeaisons sur la peau, au niveau du cuir chevelu ? Cela est insupportable et vous n'arrêtez pas de vous gratter ? Avez-vous essayé les huiles essentielles pour lutter contre cela ? Dans cet article, je vous explique comment utiliser 2 huiles essentielles efficaces contre les démangeaisons de la peau ou du cuir chevelu : la lavande vraie et la camomille romaine. La lavande : une huile essentielle anti-démangeaisons efficace L'huile essentielle de lavande officinale est polyvalente. C'est une huile essentielle cicatrisante que vous pouvez utiliser pour des plaies, des démangeaisons, des brûlures, des piqûres d'insecte ou encore
Aujourd’hui, on va aborder un sujet un peu délicat : La flatulence, ou si vous préférez, les pets ! Les prouts, les vents, lâcher une caisse, peu importe l’expression que vous utilisez… C'est un sujet un peu sensible comme dormir tout nu ou ce que notre caca dit sur notre santé. L’important est de savoir que les pets sont extrêmement révélateurs de notre état de santé. Alors sans plus attendre, dé
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yoga, 5 tibétains, exercice, énergie
Vous avez mal en bas du dos ? C'est très douloureux et ça peut être handicapant. Le muscle appelé carré des lombes est souvent à l'origine de cette douleur. C'est un muscle qui est situé dans l'abdomen, au niveau des lombaires. Heureusement, il existe un remède efficace pour arrêter cette douleur. La solution est de faire, tous les jours, l'étirement de ce muscle. Ne vous inquiétez pas, pas besoin d'être souple. Re
Afin de maintenir votre santé et de vous assurer que vos organes fonctionnent correctement, il est très important d’effectuer une désintoxication de temps en temps....
Jacques Martel ,Lise Bourbeau,Serge fitz , son des précurseur dans ce domaine.Einstein et Hippocrate parlais déjà d’autoguérison du corps qui a été prouvée depuis (lorsqu'on se coupe ,notre peau, tissus etc se reconstruisent naturellement)Aujourd’hui, avec l’expérience et les connaissances que j’ai acquises, je peu affirmer qu’il est impossible qu’une personne souffre de diabète sans qu’elle ne ressente dans sa vie, un sentiment de tristesse profonde ou de répugnance par rapport à une situation
Voici 4 conseils très simples pour les soulager les douleurs aux cervicales notamment caractérisées par des raideurs et contractures désagréables.
Aussi dénommé reflux gastro-œsophagien (ou ERGE dans son abréviation), il consiste au passage du contenu gastrique vers l’œsophage depuis l'estomac.…
Travail, enfants, argent... La liste des sources de stress est de plus en plus longue. C’est là qu'intervient l'hypothalamus, la tour de contrôle du cerveau. Face aux situations stressantes, sa réaction est de lâcher les hormones du stress. Instantanément, vous sentez votre cœur battre, votre respiration s'accélérer et vos muscles se contracter... Cette réponse permet de protéger votre corps en cas d’urgence ou de me
Vous souhaitez faire un détox de foie sans difficulté ? Voici comment la naturopathie pour le foie peut vous aider.
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Il est bien entendu que ces troubles sont multifactoriels : de nombreux autres facteurs sont impliqués dans un mauvais sommeil (le stress, une chambre mal aérée…), le surpoids (tendance à manger trop pour s’apaiser, activité physique insuffisante…), des troubles digestifs (flore intestinale déréglée), etc. Mais quoi que vous mettiez en œuvre pour régler ces problèmes – hygiène de vie, prise...
