Vous aussi faites parfois des crises d'angoisse ? Et vous cherchez des remèdes miracles pour les faire disparaître ? C'est vrai que l'anxiété peut vite se transformer en crise sévère. C'est ce que l'on appelle aussi une “attaque de panique”. Ces crises sont non seulement violentes, mais aussi terrifiantes, surtout quand on y est pas habitués ! Heureusement, ma psy m'a confié 13 traitements miracles testés et approuv&eacut

Aujourd'hui, je vous montre comment j'ai fait pour gagner de l'argent en marchant. Combien exactement ? 54 € pour être précis. Oui vous avez bien lu : vous pouvez être payé en faisant votre petite marche quotidienne ! Comment ça se passe ? Eh bien on s'inscrit sur une appli comme Weward, on marche, et par ici la monnaie sur son compte en banque. Ça vous paraît fou ? Et pourtant c'est bien réel puisque je fais ça depuis 15 mois mai

Vous souffrez de transpiration excessive (hyperhidrose) du visage ? Découvrez les solutions, les traitements pour moins transpirer

Parfois, on dit ou on fait des trucs qui mettent mal à l'aise nos interlocuteurs. Certains sont même carrément toxiques. À la base, ça part plutôt d'une bonne intention. Mais au final, on fait plus de mal que de bien. Certaines petites phrases ou certains gestes anodins n'ont l'air de rien... Mais quand on y réfléchit bien... Leur impact est négatif. Voici 20 trucs qui n'ont l'air de rien, mais qui sont vraiment toxiques. Regardez :

L’amour de soi : c’est s’aimer sans condition, se donner de l’amour et savoir dire non aux autres pour se dire oui à soi.

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Vous cherchez des exercices faciles pour avoir un ventre plat facilement ? Sauf que les abdos à l’ancienne, ça fait mal au dos et à la nuque ! Et qui a envie de faire l'exercice de la planche ? Ou d'acheter ces coûteux appareils de fitness ? Heureusement, il existe des exercices faciles pour travailler vos abdominaux... tout en restant debout !

Nawal Mustafa (alias @thebraincoach) milite Instagram pour normaliser les comportements ingrats propres à toute relation.

La thérapie énergétique peut se pratiquer en présentiel ou à distance. Ses effets sont extrêmement bénéfiques dans les deux cas.

RETENEZ CETTE PHRASE : Tout se résume à leur mentalité et à leurs habitudes. Les habitudes sont la racine de tout dans nos vies. Nos succès et nos échecs

On ne penserait pas que ce type de personne expliquerait volontiers ce qu'il se passe dans son esprit.

✨Tu voudrais savoir ce qu'est l'accomplissement de soi et comment l'atteindre ? Découvre 10 questions à se poser pour se réaliser.

Tu as un site WordPress et tu songes à changer pour passer sur Showit ? Tu ne sais pas trop comment procéder et ça te fait un peu peur ?

Votre situation actuelle vous pèse mais vous avez peur d'agir et c'est normal. Elargir progressivement votre zone de confort ça vous dit ?

Une relation exige qu'on en prenne soin. Voici 5 choses qui s’essoufflent quand ça fait longtemps qu’on est en couple, et la manière d'y remédier.

Être en couple, c'est comme faire des montagnes russes. Nerveux et heureux à la fois au début.Parce que vous passez beaucoup

Un an après ChatGPT, quel est son impact sur les rédacteurs web ? Dans cet article, je te parle des conséquences qu'a eu l'IA sur les freelances.

Et si on analysait ton schéma corporel en Human Design ? Je t'emmène dans les peurs de ton centre du Splénique et ses portes (Geney Keys).

Envie de détecter si quelqu'un vous ment par SMS ? C'est vrai que ça serait bien pratique, n'est-ce pas ? Car par texto, un menteur n’est pas obligé de répondre sur-le-champ. Il a tout le temps de fabriquer un bon gros mytho bien ficelé. Et ce, sans même vous regarder dans les yeux ! Sans parler du fait que vous ne pouvez même pas entendre sa voix ou voir son visage... Bref, tous les signes habituels qui trahissent un mythomane. Alors, commen

Avez-vous déjà vécu une situation où vous vous demandiez comment et pourquoi ça avait pu arriver ?

Un homme timide vous plaît mais vous ne savez pas comment l'aborder ni comment obtenir un rendez-vous ? Apprenez à décoder les signes de l'attirance chez les hommes timides et comment démarrer une relation amoureuse avec eux.

Complexe d’infériorité, êtes-vous concerné(e) ? Si oui, comment le surmonter ? Le sujet du jour me tient particulièrement à cœur, car le sentiment d’infériorité est un mal-être qui s’installe doucement, mais sûrement, avant que vous vous en rendiez compte. J’ai voulu donc vous ouvrir les yeux à ce propos et en profiter pour répondre aux

Comment être seul quand on ne comprend pas qui on est, vers quoi on se dirige et comment on doit faire pour gérer nos émotions ?

Les petits bourrelets en bas du dos n'épargnent personne ! Eh oui, on n'y pense même pas à la graisse du dos… Pourtant, elle est bien là visible surtout quand ça fait des plis disgracieux. Mais alors, comment les éliminer pour retrouver une belle silhouette rapidement ? Heureusement, il existe une solution facile pour enlever ces bourrelets et maigrir du dos (comme pour les poignées d'amour). C'est simple : il faut faire ces 7 exercices de

Si une personne ne sait pas comment se décrire, il est bon à savoir qu'il existe certaines méthodes très efficaces de le faire.

Aïe ! Vous vous êtes écorché ou coupé et ça saigne ? Et vous n'avez pas de désinfectant ni de cicatrisant ? Même pas besoin de courir à la pharmacie ! Vous avez déjà tout sous la main ! Eh oui, le vinaigre blanc est un super désinfectant et cicatrisant pour soigner une petite plaie superficielle. Il suffit juste de tamponner votre plaie avec un coton imbibé d'eau vinaigrée. Regardez :

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Vous avez un téléphone ou un ordi qui bugge et ralentit ? Et pourtant, ça ne fait même pas 1 an que vous l'avez acheté ? C'est quand même vachement rageant ! Surtout vu les prix astronomiques des appareils électroniques… Eh bien, sachez que, dans la plupart des cas, c'est probablement de votre faute ! Sans le savoir, nous faisons tous des erreurs qui réduisent la durée de vie de nos gadgets high-tech. En même temps, qui p

Le lâcher prise vous libère du stress et fait de vous une personne mâture. Mais lâcher prise en amour est beaucoup plus difficile que ça en a l'air. Dans cet article, découvrez comment exploiter une notion de...