Ao chegar em casa, depois de um dia de trabalho, só o que desejamos é uma janta leve, rápida e fitness. Pois não queremos perder muito tempo.
Prepare-se para se encantar com a Torta de Legumes, uma explosão de sabores e nutrientes que conquista paladares de todas as idades
Esses chips de cenoura, abobrinha e parmesão ficam super crocantes e são uma ótima opção de lanche da tarde.
A rapidez da execução de um salteado torna este processo culinário verdadeiramente apelativo para quem procura receitas descomplicadas e rápidas. É também um método no qual podemos utilizar uma variedade […]
Receita de panqueca de espinafre e frango para você incrementar o cardápio e surpreender a família. Veja a delícia!
Esta receita do blog Cafe Delites é tão rica e deliciosa que nem vai sentir falta de mais proteína. E com este molho todo, só tem 281 calorias. Que maravilha! É certo que está a pedir um pãozinho para, como diria o meu pai, “mergulhar na molhenga”, mas isso é só para aqueles afortunados que […]
Deliciosa receita de Torta fit de atum, simples e fácil de se fazer!
This Ratatouille recipe comes together quickly for a fresh weeknight dinner. Plus, it's suitable for gluten free, paleo and vegan diets!
Tuna salad - the French way! Hefty and interesting enough for lunch, but not so heavy it loses its summery appeal.Use the best tuna you can get, in oil not spring water!
Uma opção saudável para quem quer desfrutar de uma sobremesa pouco doce mas igualmente saborosa: bolo de maçã sem açúcar.
Já não aguento mais os protestos dentro da minha cabeça. Metade dos meus neurónios (os da razão) revoltaram-se contra a outra metade (os da sofreguidão) e eclodiu uma guerra sangrenta. Os neurónios da razão defendem um regime alimentar saudável; os neurónios da sofreguidão defendem risottos de alheira, queijos amanteigados, shots de vodka de Maltesers e […]
Aprenda a preparar um almoço saudável e muito gostoso. Variadas, estas opções prometem agradar aos mais diferentes paladares!
Se você é do tipo que mal sabe cozinhar e tem pouco tempo p/ isto, mas está de dieta, Então veja como fazer 4 Receitas fit fáceis deliciosas.
These healthy recipe favorites for busy weeknights are truly satisfying!
A publicação desta semana é a minha receita padrão para a maioria dos salteados de vegetais e tofu. Compreende apenas 4 passos simples e, tal como a maioria dos salteados, […]
Aprenda como preparar deliciosas receitas de bolo saudável perfeitos para quando bate aquela fome nas principais refeições. Confira!
Preparar um jantar saudável e delicioso não é tão difícil quando parece. Confira receitas deliciosas que vão tornar a sua refeição completa.
Esta receita do The Kitchn é ideal para fazer em grandes quantidades para durar de preferência durante toda a semana. Se guardar estes deliciosos quadrados num recipiente bem fechado no frigorífico, d
Skillet Le Creuset em www.lecuine.pt - com envios em 24/48 horas e portes gratuitos em compras superiores a 40€ Não há nada melhor do...
Uma receita prática para facilitar a sua vida, a receita de salada de quinoa é aquela que você não pode perder.
Receitas saudáveis são sinónimo de alimentação saudável. Descubra as 7 Regras Fundamentais Para Uma Alimentação Saudável.
Quer preparar uma refeição saudável, simples e saborosa? Temos a solução ideal para si, prepare ervilhas com cenoura, curgete e...
Um prato vegetariano extremamente apetitoso. Por aqui se percebem as alternativas interessantes que estão ao dispor com facilidade. E esta é imperdível.
Duas receitas deliciosas e simples. Aprenda como fazer Receita de empadão de frango fit para incluir na sua alimentação saudável.
Aprenda a fazer receitas de comida saudável que são deliciosas e práticas de preparar. Assim, qualquer dieta vai ficar fácil!
