Es gibt Lebensmittel, die einem das Abnehmen schwer machen. Aber sind sie deshalb gleich verbotene Lebensmittel? Was besser ist als Verbote
Abends keine Kohlenhydrate zu essen ist sinnvoll, wenn man Abnehmen will. Eine Ernährung ohne Kohlenhydrate mit den richtigen Rezepten lässt die Pfunde schmelzen.
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Warmer Kartoffelsalat: Mit Speck und Zwiebeln verfeinert, gehört diese Kartoffelsalat-Variante zu den Klassikern der DDR-Küche.
Im Restaurant ist ein Chateaubriand ein Gericht für zwei. Dazu gehört, dass der Service das Fleisch vor den Augen der Gäste schneidet und anrichtet. Auf einen Kellner müsstest du zu Hause wohl verzichten, auf den Genuss eines Chateaubriand keineswegs!
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Gesunde Kohlenhydrate sind Teil einer ausgewogenen Ernährung und gehören deshalb auf den Speiseplan. Auch Brot darf gerne in deinen Einkaufswagen wandern – solange es ein bestimmtes Kriterium erfüllt.
Veganer Eiersalat! Cremige Mayonnaise umhüllt vegane Eiweißstückchen, mit knackiger saurer Gurke und frischem Schnittlauch. Mein rein pflanzlicher Eiersalat schmeckt nicht nur wie das Original, auch in der Konsistenz kann man ihn nicht unterscheiden.
Nicht wenig essen, sondern gesund essen macht schlank. Aber was ist jetzt gesunde Ernährung zum Abnehmen? Was muss man essen, was nicht
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Erster Schultag gestern - frühes Aufstehen - puh. Das war gestern nix für mich und meinen noch anhaltenden Ferien-Biorhythmus. Daher musste Mittags erstmal Wohlfühl-Essen auf den Tisch und danach sind wir alle eine Runde ins Bett für einen kleinen Mittagsschlaf. :D
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