Das leckerste Ofengemüse mit Kartoffeln vom Blech. Das Gemüse ist so einfach im Backofen zubereitet und durch den mediterranen Touch unfassbar gut!
Vegane Brokkoli Reispfanne mit Kichererbsen und Erdnussmus - schnell, einfach und lecker!
Diese Gnocchi Pfanne hast du in 10 Minuten zubereitet, brauchst dafür gerade mal 4 Zutaten und es schmeckt einfach nur OWAO! wie lecker!
Gesunde Bananen Haferflocken Kekse aus nur 3 Zutaten. Die Haferkekse sind einfach und schnell zubereitet und werden schön knusprig ➥ Jetzt ausprobieren.
Fluffiges Omelett mit Tomaten und Käse: Gesundes Low-Carb-Rezept für eine schnelle Eierspeise zum Abnehmen. Das einfache Eiweiß-Rezept ist sättigend und schmeckt als vegetarisches Mittag- oder Abendessen, zum Frühstück oder Brunch und lässt sich auch zur Arbeit mitnehmen ...
Der Gnocchi-Caprese-Salat ist ein schnelles und leckeres Gericht, das sich auch sehr gut als Meal-Prep-Rezept oder Buffet-Idee eignet.
Lachs-Wraps mit Hüttenkäse: Eiweißreicher EAT SMARTER Wrap ideal zum Mitnehmen.
Vegane Brokkoli Reispfanne mit Kichererbsen und Erdnussmus - schnell, einfach und lecker!
Vegane Brokkoli Reispfanne mit Kichererbsen und Erdnussmus - schnell, einfach und lecker!
Low-Carb-Rezept für Krautsalat zum Abnehmen: Ein vegetarisches, schnelles Abendessen oder einfaches, veganes Mittagessen - ideal auch zum Mitnehmen zur Arbeit - ein gesundes, kohlenhydratarmes, kalorienarmes, fettarmes und leichtes Fitness-Rezept mit Kohl und Salat - lecker auch als Beilagensalat oder zum Grillen ...
Gesunde Overnight-Sojaflocken: Low-Carb-Rezept für ein schnelles Frühstück zum Abnehmen mit Joghurt, Magerquark und Obst. Die kalorienarme, fettarme, leichte und zuckerfreie Süßspeise ist ideal zum Mitnehmen - ganz einfach am Vorabend anrichten ...
Vegane Brokkoli Reispfanne mit Kichererbsen und Erdnussmus - schnell, einfach und lecker!
Einfacher Bulgursalat mit Paprika, Gurke und Tomatenmark | Gesund und lecker | Vegetarisch und vegan
Mein Linsensalat nach diesem Grundrezept ist einfach und schnell gemacht und kommt mit leckerem Dressing aus wenigen Zutaten daher.
Dieser Quinoa Salat ist einfach und schnell gemacht. Durch die Avocado wird der Salat schön cremig und ist zudem vegan. Ein gesundes und leckeres Rezept.
Suchst du Rezepte für kaltes Essen für die Arbeit? Gerichte fürs Mittagessen im Büro zum Mitnehmen? Hier bekommst du 12 geniale, einfache und gesunde Rezepte.
Vegane Frühstücksbowl mit frischen Beeren und Kokos – so lecker!!! Die veganen Overnight-Oats mit Heidelbeeren und Kokos von EAT SMARTER!
Einfaches Rezept für einen leckeren und gesunden Porridge mit Erdbeeren und Rhabarber
Hier geht's zu einem veganen Spaghetti Bolognese Rezept. So hast du dir mit Sicherheit noch nie eine Bolognese Soße gemacht. Hier geht's lang!
Mit Wraps ist im Nu ein einfaches, leckeres und gesundes Essen zubereitet. Gefüllt mit viel knackigem Gemüse sind die Wraps auch ein ideales Gericht zum Mitnehmen in die Arbeit oder zur […]
Hier erfährst du, wie du dich als vielbeschäftigte Person ratzfatz im Alltag gesund & ausgewogen pflanzlich ernährst, um dich so vitaler & fitter zu fühlen.
Einfacher Bulgursalat mit Paprika, Gurke und Tomatenmark | Gesund und lecker | Vegetarisch und vegan
Einfaches Rezept für einen schnellen veganen Nudelauflauf. Lecker überbacken mit veganer Käsesoße.
Vegane Brokkoli Reispfanne mit Kichererbsen und Erdnussmus - schnell, einfach und lecker!
Diese Kürbis Bratlinge mit Brokkoli, Haferflocken und Leinsamen passen perfekt in den Herbst und sind ganz einfach zubereitet.
Low-Carb-Rezept für Zucchini-Paprika-Puffer: Ein schnelles, vegetarisches Abendessen oder gesundes, einfaches Mittagessen zum Abnehmen - schmeckt warm und kalt, also ideal zum Mitnehmen zur Arbeit - ein kohlenhydratarmes, kalorienarmes Fitness-Rezept für fettarme, leichte Gemüse-Pfannkuchen mit Joghurt-Quark-Dip ...
Mein Rezept für Süßkartoffel-Toast - die gesunde und glutenfreie Alternative zu Toastbrot. Voller Nährstoffe und gutem Geschmack mit dem gewissen Extra!
Hier erfährst du, wie du dich als vielbeschäftigte Person ratzfatz im Alltag gesund & ausgewogen pflanzlich ernährst, um dich so vitaler & fitter zu fühlen.
Veganer Salat mit Kidneybohnen, Mais, Quinoa und Paprika. Gesund und lecker.
Diese leckeren Hafer-Karotten-Bratlinge eignen sich als vegane Burger-Patties, zu einem Salat oder auch als "Fleischersatz". Lass sie dir ...
Die Käsetaschen – gefüllt mit Käse und aus Käse-Kräuter-Teig – sind nicht nur unglaublich lecker, sondern einfach und schnell zu zubereiten.
Eine eiweißreiche Ernährung ist wichtig. Daher solltest du diesen leckeren Linsensalat probieren. Er ist wahnsinnig proteinreich & sehr erfrischend.
Hier warten jede Menge vegane Mittagessensideen auf dich. Einige der Rezepte lassen sich vorbereiten und mitnehmen. Ideal für's Büro. Stichwort: Meal Prep.
Schließlich wurde es ein veganes und glutenfreies Gericht: Reisnudeln mit Erdnuss-Sauce und knackigem Gemüse aus dem Garten.
Eine sehr bekömmliche Hauptmahlzeit, die auch kalt gut schmeckt. Ideal zum Mitnehmen ins Büro!
Vegan grillen kann super lecker sein: Von Grillgemüse, über Fleischersatz, Tofu grillen, Aubergine grillen, ... So wird's richtig lecker!
Knusprig, lecker und ideal für allerhand Dips. Dieses Rezept für gesundes Knäckebrot mit Leinsamen, Sesam, Haferflocken und Dinkelmehl eignet sich auch perfekt für ein kleines Picknick im Sonnenschein, oder einen gesunden Snack zwischendurch. Es ist ganz schnell und einfach zubereitet und lässt sich
Vegane Brokkoli Reispfanne mit Kichererbsen und Erdnussmus - schnell, einfach und lecker!
Ein sehr einfacher, gesunder und leckerer Bulgur Salat. Auch perfekt als Grillbeilage!
Super schneller Glasnudelsalat mit Avocado, Tofu, Cashewkernen und Gurke
Sei der Star auf dem nächsten Grillfest! Vergiss den ungesunden Kartoffelsalat mit fettiger Mayo. Unser neues Kartoffelsalat-Rezept schmeckt verdammt gut, ist richtig gesund und passt in deine Fitness-Diät. Also nichts wie ran an den Herd. Lass es dir schmecken.
Meal Prep Rezept: asiatischer Glasnudel Salat im Glas. Blitzrezept für einen Glasnudel Salat im Glas mit cremigem Erdnussdressing.
Mit Wraps ist im Nu ein einfaches, leckeres und gesundes Essen zubereitet. Gefüllt mit viel knackigem Gemüse sind die Wraps auch ein ideales Gericht zum Mitnehmen in die Arbeit oder zur […]
Cremiger als Porridge und lecker wie Haferbrei - hier kommt das beste Rezept für Zoats! Es ist vegan, gesund, proteinreich und kalorienarm!
