Gek op een krokante koek gemaakt van noten en amandelboter? Deze koolhydraatarme florentines zijn eenvoudig te maken en voor je het weet zijn ze klaar en kunnen ze in je koekjestrommel!
Verwarm de oven voor op 200ºC. Bestrijk het naanbrood met 1 eetlepel olie.
Koolhydraat arme pannenkoeken voor de ontspannen ochtend
Elke week bedenken wat er gegeten moet worden, kan nog wel ‘s een hele opgave zijn. Om ervoor te zorgen dat je niet wekelijks dezelfde gerechten op tafel
Deze zuurkoolschotel met kipshoarma van Karin is een super makkelijk fornuisrecept. "Echt heeeeeel lekker!", meldt Karin ons.
Probeer eens dit heerlijke recept Kip ma
Deze heerlijke snelle shoarma met knoflooksaus staat binnen een half uurtje op tafel. Je kunt het als lunch eten, maar ook als diner. Zowel warm als koud beveelt Sabine het warm aan!
Ik heb deze bakvorm gebruikt. Klik op de gekleurde ingrediënten om te zien welke producten ik gebruik.
Koolhydraatarme pindasaus maken? Geniet nu nog meer van maaltijden met deze verantwoorde pindasaus. Lekker van smaak en ook nog eens verantwoord!
Ingrediënten 1 ei 10 gr amandelmeel 1 tl (wijnsteen)bakpoeder 1 tl kaneel 15 gr roomkaas naturel Vloeibare zoetstof (Natrena) naar smaak Bereiding Mix alle ingrediënten in een kom tot een beslag Doe een scheutje olijfolie in de pan en bak het beslag tot een pannenkoek Eet smakelijk! * Je kunt de pannenkoek kaal eten, maar ook met slagroom en/of fruit Voedingswaarde Voedingswaarde Per portie Kcal 188 kcal Eiwit 10,9 gr Koolhydraten 3,5 gr Vet 13,6 gr Waar te bestellen?: Amandelmeel: Link Wijnsteenbakpoeder: Link
Gebruik deze rasp om courgette slierten te maken of deze veggie ricer om rijst te maken van groenten. Heerlijk bij de daging smoor!
Koolhydraatarme ontbijtkoek is een heerlijk recept als je wilt genieten van een lekkere plak ontbijt koek, maar dan zonder de berg suiker die er normaal gesproken in zit. Het lekkerst is 'ie net uit de oven, met een lik roomboter. Lekker bij het ontbijt of als tussendoortje. Dit recept is naast koolhydraatarm ook keto.
Ben je op zoek naar een lekker moussaka recept? Hier lees je exact hoe je een koolhydraatarme moussaka maakt met de juiste kruiden.
Dit recept is zeer koolhydraatarm, en met de roomsaus echt in keto stijl. Wist je dat vet er voor zorgt dat de voedingsstoffen van de andijvie beter worden opgenomen? Aan de slag dus!
Ben je op zoek naar een lekker bijgerecht of een snack voor bij de borrel? Zoek niet verder en probeer dit heerlijke koolhydraatarme knoflookbroodje!
Deze sappige kokos moppen zijn dus echt sappig van binnen. Een bijzonder makkelijk recept met maar 4 ingrediënten: ei, kokos, zoetmiddel en een snufje zout.
Mijn Franse vriendin en ik praten over Indisch eten en ik leg haar uit wat dadar is...
Na gedane arbeid is een makkelijke salade wel zo fijn. In deze salade van veldsla hebben we ook rettich, wortel en paprika verwerkt. Al met al een heerlijk frisse knapperige salade.
Ingrediënten 2 eieren 35 gr rode paprika 20 gr ui 10 gr amandelmeel 1 tl wijnsteenzuur bakpoeder Plak kaas 30+ (= 38 gr...
Koolhydraatarm eten saai? Dan heb je deze recepten nog niet geprobeerd.
Ben je op zoek naar een koolhydraatarm & suikervrij toetje? Leer in dit recept hoe je een koolhydraatarme vanille pudding zonder suiker maakt.
Glutenvrije spekkoek bakken? Het kost even tijd maar de overheerlijke geur die jouw huis vult is fantastisch! Deze koolhydraatarme is ook lactosevrij.
Vandaag heb ik deze heerlijke koolhydraatarme amandelkoekjes gemaakt. Deze koekjes zijn makkelijk te maken en hebben een lekkere zoete amandelsmaak.
Gebruik deze rasp om courgette slierten te maken of deze veggie ricer om rijst te maken van groenten. Heerlijk bij de daging smoor!
De perfecte koolhydraatarme roomboter amandelkoekjes voor bij de koffie of thee. Ze lijken wel wat op de Turkse koekjes. Om dat te benadrukken kun je er nog rozenwater in verwerken!
Gebruik deze rasp om courgette slierten te maken of deze veggie ricer om rijst te maken van groenten. Heerlijk bij de daging smoor!
Deze zelfgemaakte, koolhydraatarme, suikervrije amandelspijs is echt keilekker. Veel beter dan de mierzoete bonenvariant die in kant-en-klaar producten zit.
Een snel en simpel recept voor een heerlijke koolhydraatarme chocolade mousse
Eet je koolhydraatarm en wil je een stoofpot maken? In dit recept leer je hoe je een koolhydraatarme stoofpot maakt met rundvlees en groente.
This heart-warming cannelloni dish is family-friendly and will definitely keep everyone coming back for more.
Een koolhydraatarme preisoep gemaakt van prei en koolraap. Bij de soep serveren we crème fraîche en gebakken spekjes. Een heerlijk soepje voor de herfst of winter.
Hey jij, lieve volger die graag koolhydraatarm eet! Speciaal voor jou delen we vandaag deze koolhydraatarme cheesecake met aardbeien. Zo kun jij ook genieten van iets wat normaal gesproken een behoorlijke sinner is. Lekker hè? Toch liever een klassieke cheesecake (je weet wel, mét koolhydraten)? Hier moet je zijn. Valt deze koolhydraatarme cheesecake met aardbeien in de smaak? Probeer ook eens deze koolhydraatarme ovenschotel, deze 10 koolhydraatarme bakrecepten of deze koolhydraatarme boerenkoolstamppot. Of een van onze andere koolhydraatarme recepten, want ook als je koolhydraatarm eet is de keuze reuze. In ons Back on Track-kookboek vind je meer gemakkelijke recepten (met slechts 6 ingrediënten zelfs!) om gewoon weer gezond te doen.
Pascale Naessens heeft zelfs tijdens de lockdowns niet stilgezeten. In 'Ketokuur 2' staat opnieuw de ketogene levensstijl centraal. Samen met
Hazelnoot galettes maar dan koolhydraatarm en ketogeen!
Nog nooit schorseneren gegeten? Probeer het eens uit met dit recept: een kleurrijke maaltijd die zowel romig als fris smaakt.
Gemberthee en Kurkuma Latte zijn ook heerlijk, maar wat is er eigenlijk mis met een lekkere romige chocolademelk? Niks, mits koolhydraatarm!
Deze koolhydraatarme monchoutaart in een glaasje is makkelijk om te maken en onweerstaanbaar lekker. Een ideaal dessert voor het kerstdiner!
Gebruik deze rasp om courgette slierten te maken of deze veggie ricer om rijst te maken van groenten. Heerlijk bij de daging smoor!
Deze soep is onderdeel van het kerstmenu en een uitstekende start van het diner.Het is een heerlijk romige soep die ontzettend rijk is aan smaak. Bovendien is hij erg eenvoudig om te maken en vind ik hem door de diepe en rijke smaak helemaal kerst-proof! Het is een mooie opwarmer voor het hoofdgerecht, namelijk de
Heerlijke koolhydraatarme en glutenvrije croissantjes met maar 1.2 g koolhydraten per stuk! Heerlijk met ham kaas, een echte aanrader!
Deze koolhydraatarme erwtensoep mag je niet missen. De smaak is super lekker en bevat alleen maar gezonde voedingsstoffen!
Pannenkoekjes, met de nadruk op jes, omdat ze echt klein zijn. Groter maken kan, maar niet heel gemakkelijk, het pannenkoekje valt namelijk graag uit elkaar. Dus, geduld hebben met bakken, klein maken, maar vooral GENIETEN!! Moeilijk is dit recept zeker niet. Ideaal om voor te bereiden, je hebt weinig ingrediënten nodig, maar kunt er altijd […]
Deze koolhydraatarme Surinaamse roti van Marry is de lekkerste die je ooit geproefd hebt volgens Marry! Maar wel koolhydraatarm. Roti is misschien wel het bekendste Surinaamse gerecht, maar normaal gesproken zit er gekookte aardappel in. Die heeft Marry in haar recept vervangen door blokjes knolselderij.
