Ce régime alimentaire est totalement différent des autres plans et régimes alimentaires. Il ne nécessite que boire beaucoup d’eau sur une base quotidienne. Il...

20 Kilo abnehmen und das am besten noch schnell und einfach? Wenn du endlich die überflüssigen Pfunde loswerden willst, lies hier nach, wie es funktioniert - und welche Fehler du vermeiden solltest.

Le célibat, souvent perçu sous l'angle de l'indépendance et de la liberté personnelle, influence de nombreux aspects de la vie quotidienne, y compris les habitudes alimentaires. Cet article explore comment le statut relationnel peut façonner notre rapport à l'alimentation, un domaine fondamental pour notre bien-être physique et psychologique.

Besoin de perdre quelques kilos en trop ? Ce n'est pas si difficile. Medisite vous donne le programme pour afficher 1 kilo de moins en une semaine seulement. Et ce, sans vous affamer ni mettre votre santé en danger.

Le mojito, c'est la boisson de la fête ! Alors, de temps en temps, on peut s'en accorder un avec plaisir. Surtout avec notre jolie recette de Virgin Mojito : le même goût mais en beaucoup moins calorique !

On vous vend à longueur de journée des aliments sains, des supers régimes, des supers compléments, le nouveau aliment super sain…. Pendant ce temps l’obésité augmente, les maladies chroniques aussi! Nous nageons en eaux troubles, […]

6 exercices pour les abdominaux. Circuit réalisable à la maison en 30 minutes (tous niveaux disponibles !).

une recette pour préparer une soupe de légume qui est la base d'un régime dit régime soupe, dont l'idée et de ne consommer que les soupe légumes pour maigrir en 7 jours.

Généralement considérés comme trop gras et trop salé, le fromage a parfois mauvaise réputation et se voit bannir de l’alimentation de nombreuses personnes cherchant à perdre du poids. Erreur ! On vous explique comment inclure le fromage dans votre rééquilibrage alimentaire et lesquels privilégier. Rejoignez nos 300 000 croqueuses de kilos.

L'une des plus grandes difficultés lorsqu'il s'agit de suivre un régime est de surmonter l'envie de manger certains aliments, et…

EN IMAGES - Sur ces terres du sud-est de la France, il y a de la Mongolie et du Colorado. Beaucoup d'espace aussi.

Avez-vous déjà entendu parler du crunch-effect ? Une tendance qui permettrait de perdre du poids en réduisant notre consommation de nourriture facilement sans s’affamer. Impossible, vous allez nous dire ? On vous en dit plus !

At 85, she might be the world's oldest person to do so.

Si vous souhaitez vous lancer dans une démarche de perte de poids, ou que tout simplement vous désirez revoir vos habitudes alimentaires afin de vous nourrir mieux, d’être en meilleure forme et inévitablement de faire du bien à votre silhouette, vous devez déjà savoir que le poisson doit régulièrement être mis au menu. Oui, mais lequel ? Quels sont les poissons les moins caloriques, ceux que l’on appelle « poissons maigres » ? Croq’Kilos vous aide à faire le tri. Rejoignez la Team Croq'Kilos.

Recette de Soupe brûle-graisse d’épinards et pois chiches au cumin Croq’Kilos. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Vous connaissez l'alimentation « zéro calorie » ? Selon cette théorie, en choisissant de consommer des aliments à faible apport calorique... L'énergie que vous brûlez en mangeant ces aliments dépasse le nombre de calories qu'ils contiennent. Cela signifie que le nombre de calories nécessaires pour consommer ces aliments dépasse le nombre de calories des aliments que vous mangez. Il est difficile de déterminer si cette th&

Things they don't tell you about climbing Kilimanjaro. You’ll want to get to know the ‘devil’ before you get there.

Objectif quelques kilos en moins avant les vacances ? Voici nos astuces très simples qui vont vous affiner rapidement et effica

Pour grignoter light (et ne pas trop culpabiliser), découvrez notre sélection d'aliments très peu caloriques. À consommer (presque) sans modération.

It can be very frustrating to try and get rid of saggy skin, but there are ways to combat this. You don't have to suffer from sagging skin as there are treatments that can help you get rid of saggy...

Savez-vous que quand vous dormez, votre corps brûle des calories ? Et c’est normal, car votre organisme est toujours en fonctionnement. C’est comme une voiture qui est à l’arrêt, mais dont le moteur continue de tourner. Votre cœur continue de battre. Votre cerveau est en activité. Vous respirez, vos poumons travaillent. Et plus vous dormez, mieux c'est pour votre corps ! L'idéal, c'est de dormir au moins 8 heures par nuit. Ça perme

Le miel est certainement l’un des aliments les plus sains au monde. Les gens l’appellent également « super aliment », qui contient beaucoup de nutriments sains et peut avoir de nombreux avantages pour la santé. Mais savez-vous ce qu’une combinaison de miel et de cannelle peut faire ? Elle est extrêmement puissante et vous réussirez à perdre du poids en une nuit ! Nous vous présentons ici une boisson à base de miel qui peut faire ce miracle. La cannelle regorge de bienfaits pour la santé. Elle améliorera votre teint, augmentera le flux sanguin, abaissera votre taux de cholestérol et est excellent...

En raison de leur richesse en nutriments, vitamines et minéraux, le concombre est l’un des légumes les plus nutritifs et les plus sains. Il est une bonne source de fibres, de magnésium, de fer, de calcium et de vitamines C, E et B. Ainsi. Le concombre a la capacité de détoxifier l’organisme, de le stimuler, […]

Extreme conditions require unusual measures to preserve gadgets and get online; 756 messages that won’t open

Mount Kilimanjaro is the tallest mountain in Africa. But did you know it is also the highest freestanding mountain in the world?

Et si vous perdiez neuf kilos en moins de quinze jours ? C'est ce que promet le régime sportif.

Ce n'est pas toujours facile de trouver un poisson bon marché sur les étals avec la hausse des prix généralisée. Heureusement, Laurent Mariotte file un coup de pouce avec sa trouvaille du jour. Il dévoile l'une des variétés les moins chères du marché et tout aussi délicieuse que le bar !

Pendant la grossesse, la prise de poids peut être due à des modifications hormonales, à la rétention d’eau ou tout simplement à une augmentation de la masse graisseuse qui servira de réserve pour maman et bébé notamment pendant l’allaitement. Après une prise de poids importante, il est parfois difficile de retrouver sa taille de départ et d’accepter son corps. Comment peut-on, en douceur, se débarrasser de ses kilos de grossesse durablement ?

Certaines personnes ne peuvent pas pratiquer d'activité physique, non par volonté, mais parce qu'elles sont atteintes d'une anaphylaxie induite par l'exercice p…

Vous désirez préparer des menus variés qui respectent vos directives alimentaires ? Pour vous aider, nous vous montrons quelques exemples de…

L’homéopathie serait une solution efficace pour maigrir d’où on veut, facilement... et pour longtemps ! Ventre plat, fringales, rétention d’eau, cellulite : voici les solutions homéopathiques !

weg mit dem Schlemmerspeck!!!

Vous êtes à la recherche de nouvelles et délicieuses recettes pour perdre du poids ? Et que vous pourriez déguster ce soir ? Je vous propose 16 recettes à faire dès maintenant à moins de 500 calories.Je vous ai rassemblé des recettes incroyables qui

De nombreux psychologues ont démontré les effets bénéfiques de la perte de poids sur le moral. Quelques kilos en moins permettent de renforcer la confiance en soi et encouragent les personnes en surpoids à continuer leurs efforts à perdre du poids jusqu’à atteindre le poids idéal. Ce régime alimentaire est très efficace, il est basé […]

Le beau temps s’en va. Une petite faiblesse et arrive ce satané rhume qui vous gâche la vie. Et pour en rajouter une couche, vous êtes toujours en quête de la silhouette tant convoitée. Celle qui efface les excès de l’été, celle qui vous permettra de sublimer cette robe noire près du corps dans laquelle vous avez investi pour les fêtes. Bonne nouvelle, voici les aliments à même non seulement de booster votre système immunitaire mais également de réguler votre poids !