Bist Du nach einer Bahn kraulen k.o. und brauchst erstmal eine Pause? Hier erfährst Du die Gründe und Möglichkeiten zur Korrektur.
Kraulen ist effektiv, aber komplex. Du musst Atmung, Armzug und Beinschlag koordinieren. Kein Problem: Erfahre hier, wie du richtig kraulst.
Du willst Kraulen lernen, hast aber keine Ahnung, wie Du das ohne Trainer bewerkstelligen sollst? Dann haben wir die Tipps für Dich.
Kraulen stellt nicht wenige vor ein echtes Problem. Die Technik ist besonders für Erwachsene schwer erlernbar. Wenn du endlich richtig Kraulen lernen möchtest, bist du hier richtig.
Du willst mit dem Schwimmen anfangen und das Kraulen für den Triathlon lernen? Hier erfährst Du viele gute Tipps für Anfänger und wie Du Dein Ziel erreichst.
Kraulschwimmen mit der richtigen Technik: Wie du lernst besser zu kraulen, indem du deine Technik verfeinerst.
Zugegeben: Obige Überschrift liest sich fast ein wenig reißerisch. Wie sollst du bloß in 60 Minuten richtig kraulen lernen? Natürlich musst du für die perfekte Kraultechnik einige 60 Minuten an Zeit investieren, erste Grundlagen kannst du aber mit den unten beschriebenen Techniken schaffen. Falls du keine Stunde fürs Lesen erübrigen kannst, aber deine Augen nach ...
Kraulen ist effektiv, aber komplex. Du musst Atmung, Armzug und Beinschlag koordinieren. Kein Problem: Erfahre hier, wie du richtig kraulst.
Kraulen stellt nicht wenige vor ein echtes Problem. Die Technik ist besonders für Erwachsene schwer erlernbar. Wenn du endlich richtig Kraulen lernen möchtest, bist du hier richtig.
Keine Angst vorm Kraulen, die Schwimmtechnik ist einfacher, als man denkt. Wichtig ist vor allem die richtige Atmung – und sich den „Apfel“-Trick zu merken. Dann klappt das Ganze wie von selbst!
3 Dinge aus Plastik und Elektroschrott gaben mir die Motivation, das Schwimmbad aufzusuchen. Hier soll dieser unverzichtbaren Utensilien gedacht werden...
Ex-Profischwimmer Toni Embacher zeigt in der Anleitung, wie jeder kraulen lernen kann – vom Einsatz der Arme und Beine bis zur Atmung.
Video (über 1 Mio. Mal gesehen): Die 3 größten Technikfehler beim Kraulschwimmen und wie du sie gezielt abstellst.
Die besten Bücher für Kinder ab Geburt bis 4 Jahre. Teil eins der Reihe: Bücher für Babys bis 1 Jahr. Ab 3 Monate und ab 6 Monate.
Zum schnellen Schwimmen gehört sie dazu wie die richtige Atemtechnik: die Rollwende beim Kraulen. Was diese mit dem Leben zu tun hat, lesen Sie hier.
Kraulen sieht cool aus – und ist technisch leichter zu lernen, als man denkt. Wir haben sieben tolle Tipps mit denen es bestimmt auch bei Ihnen klappt. Auf die Plätze – Fertig – Kraulen!
Keine Angst vorm Kraulen, die Schwimmtechnik ist einfacher, als man denkt. Wichtig ist vor allem die richtige Atmung – und sich den „Apfel“-Trick zu merken. Dann klappt das Ganze wie von selbst!
Schwimmen wie ein Fisch? Eine gute Kraultechnik will gelernt sein. Doch mit etwas Übung fällt das Kraulen lernen gar nicht mehr so schwer. Diese Tipps von Profi-Schwimmerin Jördis Steinegger verschaffen dir den entscheidenden Vorsprung im Wasser.
Aus Fehlern lernt man. Und ich habe so viele Fehler gemacht. Dann kann ich mir sicher erlauben, meine persönlichen Tipps zum Kraulen Lernen zu unterbreiten!
Keine Angst vorm Kraulen, die Schwimmtechnik ist einfacher, als man denkt. Wichtig ist vor allem die richtige Atmung – und sich den „Apfel“-Trick zu merken. Dann klappt das Ganze wie von selbst!
Aus Fehlern lernt man. Und ich habe so viele Fehler gemacht. Dann kann ich mir sicher erlauben, meine persönlichen Tipps zum Kraulen Lernen zu unterbreiten!
Keine Angst vorm Kraulen, die Schwimmtechnik ist einfacher, als man denkt. Wichtig ist vor allem die richtige Atmung – und sich den „Apfel“-Trick zu merken. Dann klappt das Ganze wie von selbst!
Aus Fehlern lernt man. Und ich habe so viele Fehler gemacht. Dann kann ich mir sicher erlauben, meine persönlichen Tipps zum Kraulen Lernen zu unterbreiten!
Eine saubere Technik ist das A&O, um kraftsparend und schnell zu kraulen. Diese Technikübungen fürs Kraulen findest Du hier.
Übung macht den Meister: Ein guter, dynamischer Kraul-Stil lässt sich antrainieren. Der FIT FOR FUN Trainingsplan Kraulen macht Sie noch besser und schneller.
Die Kraultechnik zu verbessern ist alles andere als leicht. Meist kommt es dabei zu folgenden Fehlern, die Du unbedingt vermeiden solltest.
+++ Weltrekordhalter im Kraulen: Schwimmer verwöhnt Katze +++ +++ Opa-Hammer-Gau: Rentner fällt bei Passionsspielen Werkzeug auf Fuß +++ +...
Unsere 6 Tipps für Einsteiger, die dir beim Kraulschwimmen helfen. Neben Tipps haben wir auch eine Bücherliste und Equipment aufgelistet.
Kraulen stellt nicht wenige vor ein echtes Problem. Die Technik ist besonders für Erwachsene schwer erlernbar. Wenn du endlich richtig Kraulen lernen möchtest, bist du hier richtig.
Der Beckenboden beeinflusst Haltung, Gefühle, Ausstrahlung, Wohlbefinden und Organtätigkeit. Trainiert ihr ihn, führt das zu einem besseren Körpergefühl und steuert der Gesundheit bei.
Schwimmen gilt als eine der gesündesten Sportarten. Doch welcher Stil ist ideal, um abzunehmen? Welche Vor- oder Nachteile haben die Schwimmarten Freistil, Kraulen, Brust- und Rückenschwimmen? Unser Überblick hilft, das Beste aus deinem Training zu machen.
Verbessern Sie mit den Tricks der Superstars Ihre Kraultechnik. Und mit unserem Trainingsplan machen wir Sie fit für 1500 Meter am Stück!
Du willst Kraulen lernen, hast aber keine Ahnung, wie Du das ohne Trainer bewerkstelligen sollst? Dann haben wir die Tipps für Dich.
Du fragst Dich, warum ausführliches Schwimmtraining im Triathlon Sinn macht, wenn Du eh schon schwimmen kannst? Es gibt gute Gründe!
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Schnappatmung, Gelenkschmerzen, Antriebslosigkeit und depressive Verstimmungen halten dich vom Sport ab? Dann wird es höchste Zeit, dass du deinem Körper wieder mehr Bewegung gönnst, damit er diese lästigen Symptome endlich loswerden kann!
