Wenn wir Mamas es allein zum Einkaufen schaffen oder tatsächlich mal in Ruhe duschen können, freuen wir uns häufig selbst über diese „kurze Auszeit“. Aber auch, wenn wir diese kleinen Ruhepausen genießen – sie haben nichts damit zu tun, dass wir „endlich Zeit für uns“ haben. Und das sollten

Mama Selfcare Ideen für das Wochenende: 11 stressbefreite Ideen für Mütter - so sammelt ihr Kraft für die Woche! Alle Infos am Blog

Was wenn nach der Stillzeit hormonell nichts mehr so ist, wie es einmal war? Mama Daniela plaudert aus dem Nähkästchen.

Mama, du bist blöd! Mit dem Abendessen waren wir spät dran. Meine Tochter ließ sich gewohnt Zeit, genoss ihr Spiegelei und wollte - wie jeden Abend - noch ein paar Rätsel mit mir lösen. Das ist eines unserer liebgewonnenen Rituale, die sich einfach so ergeben haben. Die Fehlersuchbilder und Labyrinthe, die meine Tochter so liebt, helfen uns dabei, abends zu Ruhe zu kommen und etwas Witziges, Schönes gemeinsam zu machen, während wir am Tisch sitzen. Als wir so dasaßen, blickte ich immer öfter auf die Uhr. Schon 20.30 Uhr, und morgen müssen wir früh raus. Ich sagte meiner Tochter, dass

Mit Kindern leben kann schwer sein oder leicht. Doch wie bekommst du mehr Leichtigkeit in dein Famiienleben? Ein paar Anregungen dazu.

8 Unterschiede zwischen erstem und drittem Kind. Das müsst ihr über die Unterschiede zwischen Erst- und Drittgeborenen wissen

Wer von uns hat nicht schon über seinen Job geflucht? Über den Stress, die Kollegen, die Bezahlung? Und doch hat jeder Job seinen Feierabend, bei dem man am Ende des Arbeitstages nach Hause gehen kann, um Abstand zu gewinnen. Einer der Gründe, warum ein Kind großzuziehen anstrengender und in vieler Hinsicht auch anspruchsvoller ist als nahezu jeder Beruf.

Mama erschöpfung! Was tun? Hier sind 10 unverzichtbare Tipps, um Mama-Erschöpfung zu überwinden und nie wieder auszubrennen

Es ist schon verrückt, was wir Mamas aus Mutterliebe auf uns nehmen: Geburtsschmerz, Verrenkungen und vieles mehr. 7 verrückte Dinge gibt es hier...

Sowohl körperlich als auch mental fit im Winter zu bleiben, ist gar nicht so einfach. Vor allem für uns Mamas, da wenig Zeit im Alltag bleibt. Deswegen hier meine 10 Tipps, die kaum extra Zeit in Anspruch nehmen.

Wie sich Freundschaften als Eltern verändern und was ich alles dachte, bevor ich selbst Mutter geworden bin.

Überfordert als Mama? Das ist normal, aber es muss nicht so bleiben. Hier sind einige Schritte, die du unternehmen kannst, um dich selbst

Superkräfte mama! Hier sind 10 Geniale Mama-Tricks, die sich anfühlen wie Superkräfte.

„Und jeden Abend der selbe Gedanke: Morgen machst du es anders! Morgen bist du geduldiger!!“ Mit diesem simplen Worten hat eine „Echte Mama“ aus unserer Community einen Nerv getroffen. Fast alle Mamas kennen genau diese Situation nämlich nur zu gut. SIe aber konnte ihren guten Vorsatz mittlerweile tatsächlich umsetzen!

Ich bin überzeugt, dass wir uns das Leben hin und wieder ganz bewusst ein bisschen leichter machen dürfen. Und hierfür voilà, haben wir uns 12 Ideen für ein einfacheres Mamaleben ausgedacht.

3 Fragen, die Kinder motivieren, über ihren Tag zu sprechen und das Einschlafritual erleichtern.

Entspannter durch den Familienalltag? 7 Tipps mit denen du dir deinen Familienalltag organisieren und strukturieren kannst.

Welcher Typ Spielplatzmutter bist du? Gehst du gerne auf Spielplätze? Ich habe dir mal zum Thema Spielplatz verschiedene Typen Mütter aufgeschrieben

Hier ist eine Liste inspirierender Tipps, die Mütter ihren Töchtern geben können: Wie kann ich meine Tochter stärken?

Dass Kinder oft eher nach der Mutter verlangen ist kein Wunder, findet unsere Autorin.

Es gibt einige Dinge, die glückliche Familien grundlegend anders machen. Und genau diese Dinge machen sie oftmals insgesamt glücklicher. Hier kommen 5 davon.

Was mag MamaWahnsinnHochDrei abgesehen von ihren drei Goldschätzen und ihrem Göttergatten? Heute gibt es einmal eine etwas andere Story und ich verrate euch

Bist du schon am morgen gestresst? In diesem Beitrag zeige ich meine Morgenroutine mit 3 Kindern und gebe Tipps für einen perfekten Start in den Tag!

Eltern möchten Kinder großziehen, die intelligent und konzentriert sind, insbesondere in einer Welt, in der digitale Ablenkung unausweichlich zu sein scheint.

Der Kern von Allergien ist aus spiritueller Betrachtung her der Glaube, dass es gute und schlechte Dinge in unserer Realität und in der Existenz gibt. Dinge, die du durch deinen Bezug und deinen Nutzen als positiv und gegenteilig als negativ bewertest. Somit ist eine Allergie psychosomatisch gesehen eine innere, meist eher unterbewusste Abneigung / Angst vor dem Stoff, gegen den sich dein Körper verteidigen will.

Ich will eine bessere Mutter (und Frau) werden und habe die ein oder andere Veränderung eingeführt, um unseren Alltag zu verbessern.

Unter Stress können wir keine guten Eltern sein. Erfahre hier, wie wir im hektischen Alltag trotzdem einen entspanntes Familienleben schaffen.

Du bist fix und fertig und mit deinen Kräften am Ende? Dann sind hier ein paar wirklich hilfreiche Tipps, die sich ganz leicht im Alltag umsetzen lassen.

Sich von Wut durch Erschöpfung verzehren zu lassen, ist nicht gesund für dich selbst, deine Kinder oder deine Familie.

Das Beste, was eine Mutter tun kann, um ihr Kind vor Übergewicht zu schützen: auf sich selbst achten. Eine neue Studie zeigt, welche fünf Verhaltensweisen der Mama dazu beitragen, dass sich Adipositas gar nicht erst entwickelt.

Die amerikanische Saftmarke Welch's hat eine Studie durchgeführt, die ergab, dass Mütter über 14 Stunden pro Tag mit ihren Kindern und dem Haushalt beschäftigt sind. Das sind rund 100 Stunden Mutter-Sein in der Woche, also so viel wie zweieinhalb Vollzeit-Jobs. Die Bezahlung ist allerdings deutlich schlechter, zumindest in kapitalistischen

Überfordert als Mama? Das ist normal, aber es muss nicht so bleiben. Hier sind einige Schritte, die du unternehmen kannst, um dich selbst

Wie man es auch macht, macht man es falsch. Wer wegen der Kinder zu Hause bleibt, hat angeblich keine Ambitionen, ist von gestern und verspielt seine Rente. Wer nach wenigen Monaten wieder arbeiten geht, gilt als egoistische Karrierefrau, die sich besser erst gar keine Kinder „zugelegt“ hätte. Solche Vorurteile

Onlinemagazin & Ratgeber für Väter » NETPAPA » Spielzeug » Technik » Kinderbücher » Mobilität » Freizeit » Reisen & Erlebnisse für Kinder

Irgendwann ziehen sie tatsächlich aus: aus unseren Wohnungen und viel früher noch aus unseren Betten. Viele Kinder kommen noch eine ganze Weile – bis ins Schulalter hinein – in die… Weiterlesen

Fast alle Eltern kaufen diese Produkte – obwohl sie extrem ungesund, umweltschädlich oder einfach überflüssig sind.

Ach, schon wieder so ein Erziehungsbuch für Eltern von Jungen … kenn ich doch alles schon … Aber dieses Buch hab ich nach Strich und Faden verschlungen – es ist tatsächlich ANDERS, als die Bücher, die ich bisher kannte. Obwohl es immer heißt, man könne nichts verallgemeinern, weil alle Familien anders sind, gibt hier die […]

Wenn du dir die Frage stellst: "Bin ich eine gute Mutter", ist dies bereits ein Indiz dafür, dass du eine bist! Denn eine gute Mutter ist in der Lage, über sich und ihr Handeln nachzudenken. Was eine gute Mutter außerdem ausmacht, liest du hier.

Es ist eine wichtige Erinnerung daran, wie schnell die Zeit vergeht. Aber nicht immer unbedingt in der traurigen Art und Weise „Sie werden so schnell erwachsen“ … es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern,

Welcher Tag ist anstrengender: Der eines arbeitenden Papas oder einer Vollzeit-Mama? Ein Vater polarisiert jetzt mit einem Post.

14 Erziehungsgeheimisse, die wirklich funktionieren:4 Jahre nachdem ich „Muttis Top 10 in Sachen Erziehung von (Klein-)Kindern“ erstmals publiziert habe, habe ich die ganze Sache nochmal auf ihre Gültigkeit und Anwendbarkeit bei Schulkindern überprüft und überarbeitet. Hier kommen meine 14 „Geheimwaffen“ – selbst ausprobiert, mit vier Jahren Erfahrung angewendet und frisch überarbeitet: Zwischenruf in eigener Sache: […]

Denn Mamas sind eben auch nur Menschen.

Es gibt Dinge, die man eine frischgebackene Mutter nicht frägt. Dinge, die man als Neu-Mama nicht hören möchte. Also lieber sein lassen!

Jede Mama ist großartig und eine echte Superheldin: Sie hat unter Schmerzen einem kleinen Menschen das Leben geschenkt, sie verzichtet auf Schlaf und würde alles tun, damit es ihrem Kind gut geht. Trotzdem wird sie oft eine schlechte Mutter genannt. Denn laut der Meinung anderer Leute wird aus einer

Is there any better feeling than your own darling babe tucked right under your chin and right over your heart? ? Photo by:: @thejoycreative Ein von Alicia Lapp (@beautifulundefined) gepostetes Foto am 24. Mai 2016 um 12:46 Uhr Liebe Mamas, hiermit möchte ich euch sagen, dass jede von euch

Töpfer Babywelt Mamacare Produkte im Test. Gut gepflegt in Schwangerschaft und Stillzeit für ein rundum besseres Lebensgefühl.

Mehr Selbstbewusstsein im Mama Alltag: Diese 8 positiven Affirmationen helfen dir, den Spagat zwischen den Kids und den Beruf besser zu ...

Laut einer us-amerikanischen Studie verbringen Mütter mit Care-Arbeit und Haushalt so viel Zeit, als hätten sie 2,5 Vollzeit-Jobs. Natürlich ohne Verdienst.

Wenn ein Kind nicht mehr atmet sind Eltern als Ersthelfer gefragt. Um ein Kind zu retten, muss man wissen wie man es beatmet und den Heimlich-Handgriff kennen.