Prendre soin de soi est indispensable pour se sentir bien dans son âme, dans sa peau et dans son corps. Outre les contraintes de la vie sur lesquelles on ne peut agir, notre bien-être dépend en grande partie de notre façon de nous comporter, de réfléchir et de vivre et peuvent créer une barrière à notre quiétude et à notre bonheur.
Les femmes se sont toujours inquiétées de conserver leur jeunesse, même si elles savent très bien qu’à un moment donné, elles devront accepter les signes...
L’apparition de rides et autres signes du vieillissement cutané semble presque inévitable, et en fait c’est un processus normal et naturel de notre corps. En plus des rides, des symptômes tels que des imperfections ou une décoloration de la peau peuvent également apparaître, surtout après l’âge de 35-40 ans. Bien qu’il soit impossible d’arrêter le vieillissement, […]
A 30 ans et surtout à 40 ans, les rides disgracieuses apparaissent plus facilement. Mais ne vous inquiétez pas, si vous ne voulez pas que...
Toutes les femmes doivent savoir prendre soin de leur beauté et de leur santé, cela ne signifie pas pour autant qu’elles doivent dépenser une fortune en produits de soins personnels. Vicks VapoRub est un type de remède populaire, que beaucoup de gens utilisent beaucoup dans le cas de la toux et du rhume et de […]
Suivez ces conseils, pour vous faire une idée des basiques d'une routine beauté. Avoir une bonne routine est indispensable car la peau est la principale défense du corps humain contre les maladies et les infections. Afin d'éviter les désagréments et adopté une routine efficace il est important de faire attention à ce qu'on applique dessus. Savoir quoi inclure dans sa routine beauté quotidienne peut prêter à confusion. Cet article contient quelques conseils, astuces et idées pour vous aider à prendre soin de votre visage et avoir une peau parfaite ! Peu importe le type de peau, la sensibilité de votre peau est à prendre en compte. Pour connaitre votre type de peau, j'ai écris cet article. Faites attention lorsque vous achetez des produits ou des soins que vous allez appliquer sur votre peau. Vérifiez toujours la composition pour vous assurer qu'il n'y a pas d'ingrédient qui peuvent vous nuire. Si vous n'êtes pas sûr, achetez des produits spécialement conçus pour la peau sensible. Prendre soin de votre peau est facile si vous suivez trois étapes simples. Le nettoyage est la première étape et vous devriez choisir un nettoyant fait pour votre type de peau. Pour nettoyer votre visage efficacement , je vous conseille la brosse nettoyante Bossem Beauty . Elle nettoie et stimule la circulation sanguine, un effet éclatant instantanée ! Ensuite, utilisez une lotion tonique. La lotion a tendance à rétrécir les pores et à retirer tout ce qui reste du nettoyant sur votre visage. La troisième étape est l'hydratation.Mais assurez-vous de bien sceller l'humidité. Appliquez-là avant que la lotion tonique ne soit complètement sèche. Découvrez notre E-book en route vers une peau parfaite En général, si votre peau ne se plaint pas, il est préférable de lui appliquer le moins de produits possible. Et ce que vous choisissez doivent être adaptés à votre type de peau et ne doivent jamais irriter. De nombreuses personnes à la peau en parfaite santé ont créé leurs propres
En parlant de nos secrets de beauté, nous avons tendance à partager avec les amies les connaissances utiles que toutes les femmes devraient avoir, sans...
L’exposition au soleil, les produits chimiques agressifs et la pollution peuvent endommager notre peau et provoquer des taches, des rides et des boutons qui pourraient...
Découvrez les différents bienfaits pour la beauté du vinaigre de cidre
On associe l’huile de coco à la plage ou encore à l’huile de coco pour la cuisson, mais l’huile de coco a de nombreuses vertus hydratantes
Le curcuma est une épice très populaire dans la cuisine indienne et asiatique et vous possédez certainement un flacon de cette poudre jaune orangé dans vos placards. Depuis des siècles, ce remède naturel est employé dans la médecine pour ses propriétés anti-inflammatoires et ses vertus digestives. Le curcuma revient en force en cosmétique. Connaissez-vous ses bienfaits sur la peau et les cheveux ?
Prendre soin de sa peau est important afin de garder une apparence jeune et de combattre les imperfections. L’huile de noix de coco vous permet d’atteindre ces objectifs en deux semaines.|Prendre soin de sa peau est important afin de garder une apparence jeune et de combattre les imperfections. L’huile de noix de coco vous permet d’atteindre ces objectifs en deux semaines.|Prendre soin de sa peau est important afin de garder une apparence jeune et de combattre les imperfections. L’huile de noix de coco vous permet d’atteindre ces objectifs en deux semaines.|Prendre soin de sa peau est important afin de garder une apparence jeune et de combattre les imperfections. L’huile de noix de coco vous permet d’atteindre ces objectifs en deux semaines.
Le “self-care” est un anglicisme qui signifie se soucier de soi et être à l’écoute de ses besoins. Si cette notion concerne généralement la santé physique, émotionnelle et mentale, prendre soin de soi c’est aussi se chouchouter et accorder du temps à son enveloppe corporelle, de la peau en passant par les cheveux jusqu’aux ongles. Vous l’aurez compris, pour atteindre un état de bien-être, prendre soin de soi est indispensable. Gommage, épilation, relaxation, masques, soins du visage etc. faites vous plaisir, vous le valez bien !
L'huile végétale de ricin est une huile incroyable aux multiples vertus. Quand j'étais enfant, ma grand-mère me parlait souvent de l'huile de ricin. Pour elle, l'huile de ricin était LE remède de beauté par excellence... ... mais aussi un remède pour soulager tout type d'affections et problèmes de santé. Et elle m'a confié quelques-unes de ces recettes... Voici 26 utilisations de l'huile de ricin que personne ne conna&
Si vous cherchez un bon remède pour vous débarrasser des rides, celui à base de vinaigre de cidre de pomme que nous vous proposons ci-dessous pourrait être pour vous, grâce aux dizaines de propriétés thérapeutiques de cet excellent ingrédient naturel. Utilisé principalement dans la cuisine et pour le nettoyage ménager, le vinaigre de cidre de pomme est riche en […]
Avec le vieillissement, la peau a tendance à perdre son élasticité et son hydratation. Les rides apparaissent généralement perpendiculairement aux muscles sous-jacents. Par exemple, les lignes du front sont horizontales et le muscle sous-jacent du front est un muscle orienté verticalement. L’élastine qui est une protéine responsable de l’élasticité des tissus, ainsi que les fibres de collagène commencent à se dégrader avec le temps, et le corps commence à perdre sa capacité à réparer les fibres de collagène. L’absence de ces deux facteurs est la principale raison de la naissance des rides. D’autres raisons existent pour que les rides se forment avant...
Dites adieu aux pores dilatés sur le visage grâce à 20 remèdes maison efficaces. Retrouvez une peau du visage sans pores dilatés !
Sèche, grasse, mixte ou normale ? Chaque peau est différente mais peut être classée parmi ces quatre types de peau. Et il est important de savoir où l’on se situe, afin d’apporter à sa peau tout ce dont elle a besoin pour rayonner. Cosmo vous dévoile quel rituel beauté vous devez adopter selon votre type de peau.
Vous souhaitez éliminer toutes les rides de votre visage en un seul geste ? Avec ce masque 100% naturel vous aurez l’air jusqu’à 15 ans plus jeune ! Tu dois faire ça tous les soirs. Vous trouvez-vous également en train de lutter contre le vieillissement cutané ? Ne vous inquiétez pas, nous avons la solution pour vous. Avec cette crème 100% […]
Lorsque les premières rides et ridules commencent à apparaître , on essaie toujours de recourir à des réparations à l’aide de crèmes ou de soins, parfois même onéreux....
Vous n'êtes pas du matin ? Ça tombe bien, nous sommes de milliers dans ce cas. Mais ce n'est pas parce que vous ne vous réveillez pas en pleine forme que vous ne pouvez pas commencer votre journée du bon pied en complétant votre routine beauté matinale. C'est facile : il suffit d'ajouter ces gestes de beauté incontournables à votre routine du matin. Vous en récolterez les fruits tout au long de la journée. Utilisez un sérum antioxydant. De puissants antioxydants, comme les vitamines C et E, aident à protéger la peau contre les effets du vieillissement. Tout au long de la journée, notre peau est confrontée aux rayons UV, à la pollution et à d'autres facteurs de stress environnementaux. Ils permettent également à votre écran solaire de mieux fonctionner et, avec le temps, contribuent vraiment à donner à la peau un éclat appréciable. Appliquez un sérum antioxydant, comme le sérum Sérum visage à l'acide HYALURONIQUE de chez florence. Appliquer le sur une peau sèche et nettoyée mais avant d'appliquer votre soin hydratant. Consommez des protéines. Échangez votre bagel riche en glucides ou vos fruits sucrés contre des œufs ou du yaourt grec. Une étude récente a montré qu'un petit-déjeuner riche en protéines permettait aux femmes de rester rassasiées plus longtemps. Cela évite de trop manger plus tard dans la journée. Idéale pour tous ceux qui habituellement ont de petits creux au long de la journée. La crème solaire ! Vous savez déjà que vous avez absolument besoin d'une protection solaire quotidienne (oui, même quand il fait nuageux ou qu'il neige). Vous vous êtes aussi rendu compte que le SPF de votre maquillage ne suffit probablement pas ? C'est exact : vous avez besoin d'une quantité de crème solaire de la taille d'une pièce de 50 cents rien que pour votre visage. La plupart d'entre nous ne se maquillent pas de manière aussi épaisse. Doublez la protection en utilisant un hydratant SPF sous votre fond de teint ou votre poudre - nous adorons l'hydratant quotidien Paula's choice resist anti age SPF 50 . Elle convient à tous nos besoins en matière d'hydratation et de protection solaire. N'oubliez pas vos lèvres, votre cou, le dos de vos mains et le contour de vos yeux, car tous ces endroits sont exposés aux rayons UV vieillissants. Encore plus de conseils dans notre E-book spécial peau parfaite Buvez un grand verre d'eau. La déshydratation n'est pas seulement une terrible sensation. Elle nuit aussi à la qualité de votre peau. Après une nuit de repos, votre corps a besoin de liquides. Commencer la journée avec un grand verre d'eau, de préférence glacée. C'est essentiel pour lancer votre métabolisme. Cela va envoyer le message à votre cerveau qu'il est temps de commencer la journée ! Bougez votre corps. Des études ont prouvé que les femmes qui font de l'exercice le matin dorment mieux le soir. Vous le savez, les bénéfices d'une bonne nuit de sommeil sont réels. Vous voulez donc être sûre de profiter de chaque seconde de sommeil dont vous avez besoin, sans compromettre votre capacité à vous adapter à cette séance d'entraînement matinale. Modifiez votre horaire pour faciliter la gestion de votre séance d'entraînement matinale. 5 à 10 min suffisent pour vous éveiller en douceur. Pulvérisez un parfum d'agrumes. Quelque chose d'aussi simple que l'utilisation d'un parfum ou d'une lotion pour le corps à base d'agrumes peut vous aider à démarrer votre journée. Des études ont montré que les parfums d'agrumes agissent en fait sur la réduction du stress et aident même à renforcer la fonction immunitaire. C'est la science ! Vaporisez votre visage. Conservez la brume de votre choix dans votre réfrigérateur. Brumisez vous le visage d'air froid dès le matin. C'est choquant, oui, mais c'est justement ce qu'il faut pour faire baisser les gonflements matinaux. Vous allez ressentir une sensation de fraîcheur et d'éveil. Très éveillé !! Boire du thé vert. Si vous avez besoin d'une dose matinale de caféine mais que vous avez arrêter de boire du café. Le thé vert est le moyen idéal de l'obtenir. Cette boisson regorge de flavonoïdes, un type d'antioxydant. Il a été prouvé qu'ils ralentissent la détérioration des cellules. Vous ne supportez pas de renoncer à votre habitude du café ? Bonne nouvelle : le café contient aussi des antioxydants et les recherches suggèrent qu'il pourrait même accélérer le métabolisme.
Nous prétendons toutes à une jolie peau. Pourtant, régulièrement, on commet quelques petites erreurs qui la rendent beaucoup moins belle. Pas de panique, on vous donne quelques astuces beauté à connaître absolument pour une peau PAR-FAITE !A voir aussi sur aufeminin : - Ces astuces maquillage dont on ne vous a jamais parlé- 100 produits de beauté à moins de 20 euros- Ces stars qui ont aussi des problèmes de peau<<>>
La saleté, la pollution et de nombreux germes attaquent notre peau. L’idéal serait de visiter le salon de beauté tous les mois, mais cela coûte cher et prend beaucoup de temps. Il est préférable de faire le nettoyage du visage à la maison. Nous vous proposons ici un excellent guide pour savoir comment nettoyer le […]
Nous prétendons toutes à une jolie peau. Pourtant, régulièrement, on commet quelques petites erreurs qui la rendent beaucoup moins belle. Pas de panique, on vous donne quelques astuces beauté à connaître absolument pour une peau PAR-FAITE !A voir aussi sur aufeminin : - Ces astuces maquillage dont on ne vous a jamais parlé- 100 produits de beauté à moins de 20 euros- Ces stars qui ont aussi des problèmes de peau<<>>
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Vous n'êtes pas du matin ? Ça tombe bien, nous sommes de milliers dans ce cas. Mais ce n'est pas parce que vous ne vous réveillez pas en pleine forme que vous ne pouvez pas commencer votre journée du bon pied en complétant votre routine beauté matinale. C'est facile : il suffit d'ajouter ces gestes de beauté incontournables à votre routine du matin. Vous en récolterez les fruits tout au long de la journée. Utilisez un sérum antioxydant. De puissants antioxydants, comme les vitamines C et E, aident à protéger la peau contre les effets du vieillissement. Tout au long de la journée, notre peau est confrontée aux rayons UV, à la pollution et à d'autres facteurs de stress environnementaux. Ils permettent également à votre écran solaire de mieux fonctionner et, avec le temps, contribuent vraiment à donner à la peau un éclat appréciable. Appliquez un sérum antioxydant, comme le sérum Sérum visage à l'acide HYALURONIQUE de chez florence. Appliquer le sur une peau sèche et nettoyée mais avant d'appliquer votre soin hydratant. Consommez des protéines. Échangez votre bagel riche en glucides ou vos fruits sucrés contre des œufs ou du yaourt grec. Une étude récente a montré qu'un petit-déjeuner riche en protéines permettait aux femmes de rester rassasiées plus longtemps. Cela évite de trop manger plus tard dans la journée. Idéale pour tous ceux qui habituellement ont de petits creux au long de la journée. La crème solaire ! Vous savez déjà que vous avez absolument besoin d'une protection solaire quotidienne (oui, même quand il fait nuageux ou qu'il neige). Vous vous êtes aussi rendu compte que le SPF de votre maquillage ne suffit probablement pas ? C'est exact : vous avez besoin d'une quantité de crème solaire de la taille d'une pièce de 50 cents rien que pour votre visage. La plupart d'entre nous ne se maquillent pas de manière aussi épaisse. Doublez la protection en utilisant un hydratant SPF sous votre fond de teint ou votre poudre - nous adorons l'hydratant quotidien Paula's choice resist anti age SPF 50 . Elle convient à tous nos besoins en matière d'hydratation et de protection solaire. N'oubliez pas vos lèvres, votre cou, le dos de vos mains et le contour de vos yeux, car tous ces endroits sont exposés aux rayons UV vieillissants. Encore plus de conseils dans notre E-book spécial peau parfaite Buvez un grand verre d'eau. La déshydratation n'est pas seulement une terrible sensation. Elle nuit aussi à la qualité de votre peau. Après une nuit de repos, votre corps a besoin de liquides. Commencer la journée avec un grand verre d'eau, de préférence glacée. C'est essentiel pour lancer votre métabolisme. Cela va envoyer le message à votre cerveau qu'il est temps de commencer la journée ! Bougez votre corps. Des études ont prouvé que les femmes qui font de l'exercice le matin dorment mieux le soir. Vous le savez, les bénéfices d'une bonne nuit de sommeil sont réels. Vous voulez donc être sûre de profiter de chaque seconde de sommeil dont vous avez besoin, sans compromettre votre capacité à vous adapter à cette séance d'entraînement matinale. Modifiez votre horaire pour faciliter la gestion de votre séance d'entraînement matinale. 5 à 10 min suffisent pour vous éveiller en douceur. Pulvérisez un parfum d'agrumes. Quelque chose d'aussi simple que l'utilisation d'un parfum ou d'une lotion pour le corps à base d'agrumes peut vous aider à démarrer votre journée. Des études ont montré que les parfums d'agrumes agissent en fait sur la réduction du stress et aident même à renforcer la fonction immunitaire. C'est la science ! Vaporisez votre visage. Conservez la brume de votre choix dans votre réfrigérateur. Brumisez vous le visage d'air froid dès le matin. C'est choquant, oui, mais c'est justement ce qu'il faut pour faire baisser les gonflements matinaux. Vous allez ressentir une sensation de fraîcheur et d'éveil. Très éveillé !! Boire du thé vert. Si vous avez besoin d'une dose matinale de caféine mais que vous avez arrêter de boire du café. Le thé vert est le moyen idéal de l'obtenir. Cette boisson regorge de flavonoïdes, un type d'antioxydant. Il a été prouvé qu'ils ralentissent la détérioration des cellules. Vous ne supportez pas de renoncer à votre habitude du café ? Bonne nouvelle : le café contient aussi des antioxydants et les recherches suggèrent qu'il pourrait même accélérer le métabolisme.
Il est vrai que les rides sont insupportables pour certaines femmes, mais ce n’est pas non plus la fin, c’est le début d’une autre étape de la vie. Cependant, les amortir n’est pas si difficile. Il n’est pas nécessaire que vous vous soumettiez à des chirurgies invasives pour réduire la trace de rides, la vérité est qu’il existe des remèdes naturels pour les rides des yeux. Vous verrez que c’est sain, miraculeux, économique et le meilleur de tous: naturel. Il s’agit d’utiliser l’anis, cette plante que nous utilisons habituellement pour donner un peu de saveur à nos desserts et repas,...
Le “self-care” est un anglicisme qui signifie se soucier de soi et être à l’écoute de ses besoins. Si cette notion concerne généralement la santé physique, émotionnelle et mentale, prendre soin de soi c’est aussi se chouchouter et accorder du temps à son enveloppe corporelle, de la peau en passant par les cheveux jusqu’aux ongles. Vous l’aurez compris, pour atteindre un état de bien-être, prendre soin de soi est indispensable. Gommage, épilation, relaxation, masques, soins du visage etc. faites vous plaisir, vous le valez bien !
Avec les années, les rides et les ridules apparaissent. On n'y peut rien, hélas. Mais pas la peine d'acheter de crèmes antirides pour autant ! Non seulement ces crèmes coûtent cher, mais elles sont souvent pleines de produits toxiques ! Regardez les ingrédients sur la boîte pour vous en convaincre. Ça ne donne pas envie de se mettre ça sur le visage, n'est-ce pas ? Heureusement, il existe un produit anti-âge miracle 100% naturel
Le taux de bêta-hCG lors d'une grossesse de jumeaux est souvent plus élevé. Explications.
Le curcuma est une épice la plus antioxydante au monde . Ses propriétés thérapeutiques sont en grande partie dues à sa teneur élevée en curcumine, une substance qui nous aide à prévenir et à traiter de nombreux problèmes de santé. Ce composé a d’excellentes propriétés, capables de lutter contre les dommages des radicaux libres . Le curcuma a été associé à des […]
Dans l’article d’aujourd’hui, nous vous proposons une crème incroyable qui vous aidera à obtenir une peau éclatante et à restaurer votre jeunesse. Cela rendra votre peau impeccable et vous rajeunirez de 10 ans en seulement 4 jours. Voici comment préparer cette formule incroyable: Ingrédients: -1 tasse d’eau -1 cuillère à soupe de lait -1 cuillère à soupe de miel -3 cuillères à soupe de riz bouilli Préparation: -Faire Bouillir le riz dans l’eau d’abord, puis égouttez-le et écrasez-le avec le miel et le lait. -Maintenant, remuez bien pour tout mélanger et votre masque facial est prêt. -Avant de l’appliquer sur...
Appliquez cet ingrédient pour prévenir les pattes d’oie autour de vos yeux. Des astuces naturelles pour prévenir les rides.
Découvrez comment l’huile de noix de coco peut vous faire paraître 10 ans plus jeune si vous l’utilisez pendant 2 semaines grâce à ses propriétés hydratantes et exfoliantes.
Si vous faites partie de ces personnes qui ne se soucient pas beaucoup de votre groupe sanguin et pensent qu’il s’agit d’informations inoffensives, vous serez...
Pendant longtemps, les pommes de terre ont toujours été une partie fondamentale de notre régime alimentaire. Il est un aliment très répandu dans la plupart des cuisines du monde entier, en plus d’être délicieuses lorsqu’elles sont cuites, les pommes de terre sont très nutritifs avec une teneur élevée en hydrates de carbone et en vitamine C. Elle ont, surtout, un rôle très important à jouer dans les soins de la peau. Pour beaucoup de gens, cette information est nouvelle, mais pour d’autres cela est quelque chose de très commun parce que l’utilisation des pommes de terre pour soigner la peau...
Le bicarbonate de soude est un des ingrédients les plus efficaces et versatiles au monde. Il est utilisé en matière domestique mais offre aussi des effets incroyables en tant qu’ingrédient cosmétique. Beaucoup de personnes dans le monde utilisent du bicarbonate de soude dans les recettes de masque. Il a en effet beaucoup d’avantages. Avant de […]
Les femmes se sont toujours inquiétées de conserver leur jeunesse, même si elles savent très bien qu’à un moment donné, elles devront accepter les signes...
