Was ist elementares Fasten ĂŒberhaupt? Es ist das Leben aus körpereigenen Nahrungsreserven und die rituelle Reinigung des Geistes von dem alltĂ€glichen Unreinheiten. Elementares Fasten oder auch Heilfasten betrifft immer Körper, Seele und Geist. Warum elementares Fasten? đ” Elementares Fasten bedeutet eine Entlastung und Umstimmung des Organismus, Entquellung, Entfettung, Entgiftung und damit folgende Erneuerung. Es dient [âŠ]