Começámos o dia com este overnightoats de abacate, banana e manga com pudim de chia e iogurte grego Batido. 1/4 abacate 1 banana congelada 3-4 pedaços de manga depois de tudo triturado pode juntar sementes de chia e também cacau (2 colher de chá) Camadas: pudim de chia morangos batido de abacate meia banana iogurte grego topping: 2 morangos