Spaghettis, tortellinis, pennes, coquillettes... il n'y a rien de meilleur pour se régaler. Mais trop souvent, on se prive de ces aliments plaisir de peur de grossir. Or bonne nouvelle, il est possible de diviser par deux l’apport calorique d’un plat de pâtes. Génial ! Alors on ne s’en prive pas.