In het vorige artikel kunnen jullie al zien dat ik laatst een heerlijk brood had gebakken. En dat brood moest natuurlijk goed getest worden. Zonde om daar een kant en klaar soort brood beleg op te …
9 x salades voor op brood of toast. Lekkere en écht makkelijke recept voor heerlijke salades voor op brood bij de lunch of op toast bij de borrel.
Wat is een gezond ontbijt?
Wat valt er allemaal onder gezond beleg voor op brood? In deze blog geef ik je inspiratie voor makkelijk en gezond broodbeleg.
Wat is een gezond ontbijt?
Makkelijk recept voor een heerlijke, romige kipsalade voor op brood met pulled chicken, roomkaas en verse kruiden.
Een lekker koolhydraatarm ontbijt of hoofdgerecht, koolhydraatarm oopsie brood. De oopsies zijn lekker met beleg maar kunnen ook naturel worden gegeten. Het oopsie brood is ook handig om te gebruiken bij het eten van een hamburger, vervang het koolhydraatrijke kadetje met een 2 oopsie broodjes en smullen maar!
Een volkoren boterham of een vezelrijke cracker kan op z’n tijd natuurlijk geen kwaad, je gewicht zal hier niet opeens van gaan stijgen. Het is alleen wel belangrijk wat je op de boterham smeert, dit kan er namelijk wel voor zorgen dat je bloedsuikerspiegel snel stijgt of je te veel verzadigd vet binnen krijgt. We hebben een supermarkt vol keuze, maar juist daardoor kunnen we het overzicht kwijt raken. We willen ook niet altijd dat crackertje met kipfilet toch? Variatie in je voeding zorgt er juist voor dat je je gezonde leefstijl makkelijk volhoud.
Een weekend zonder lekkere snack is geen weekend. Althans, dat vind ik. En dochterlief deelt die mening. Vandaag laat ze zien hoe je een heerlijke brood pizza snack maakt. Gewoon, een lekker en simpel gerechtje voor de lunch, of als tussendoortje.
Joeh! Ik maakte laatst het meest simpele ooit klaar, waarbij ik super schattige broodjes gebruikte. Dus, daarom wilde ik jullie deze niet onthouden. Zoals ik al zei: super simpel en waarschijnlijk …
Wat is een gezond ontbijt?
Ben je op zoek naar vegetarisch broodbeleg? In dit artikel vind je de 20 beste vegetarische smeersels voor op brood!
5 x gezond beleg op brood. Ideeën en inspiratie voor broodbeleg dat lekker en toch vol gezonde voedingsmiddelen zit.
Als je ooit in Denemarken bent geweest heb je vast weleens van smørrebrød gehoord. Dit is een klassiek Deens lunchgerecht dat bestaat uit vers Deens roggebrood, besmeerd met boter en vervolgens beleg naar keuze. Van vis tot vlees, kaas, rauwkost en sausjes, de Denen maken echt een feestje van hun boterham. Kijk,...
535 likes, 98 comments - kenedielynn on January 21, 2021: "PR| Lets talk about the Peter Thomas Roth Pro strength peel. This is a 10% PHA (poly hydroxy acid..."
We hoeven je vast niet te vertellen dat zoet broodbeleg niet de allerbeste keuze is. Maar dít beleg op brood blijkt het ongezondste.
Heel duidelijk, jullie zijn dol op makkelijke en snelle recepten! Wij ook en daar is dit recept ook een onderdeel van! Laatst heb ik een Turks brood gevuld met gehakt, saus en kaas, én wat was dit toch een heerlijkheid! Beetje pittig, zo gemaakt en echt een aanrader!
Een heerlijke tosti met salami, pesto en tomaat uit de oven.
Een volkoren boterham of een vezelrijke cracker kan op z’n tijd natuurlijk geen kwaad, je gewicht zal hier niet opeens van gaan stijgen. Het is alleen wel belangrijk wat je op de boterham smeert, dit kan er namelijk wel voor zorgen dat je bloedsuikerspiegel snel stijgt of je te veel verzadigd vet binnen krijgt. We hebben een supermarkt vol keuze, maar juist daardoor kunnen we het overzicht kwijt raken. We willen ook niet altijd dat crackertje met kipfilet toch? Variatie in je voeding zorgt er juist voor dat je je gezonde leefstijl makkelijk volhoud.
Daar is ie weer: mijn wafelijzer! Sinds ik een wafelijzer bezit, komen er met grote regelmaat wafels op de ontbijttafel, vooral in het weekend. Toen ik op een Amerikaanse website dit recept voor maïsbroodwafels las, was ik niet meteen overtuigd. Het echte Amerikaanse cornbread vind ik vaak veel te zoet en klef. Toch was ik wel…
Op zoek naar gezond brood beleg. In dit artikel geef ik je de 7 beste dingen die je op brood kunt doen. Ook vind je hier 3 heerlijke recepten!
Houd je van Italiaans, dan vind je dit recept vast óók erg lekker! Dit gevulde brood heeft namelijk een lekker Italiaans tintje. Tomaat, mozzarella en Italiaanse kruiden zijn sowieso een goede combi. ...
Krokante glutenvrije havermoutbroodjes met een zachte binnenkant en een fijne structuur. Je maakt ze met maar een paar ingrediënten, ze zijn voedzaam, makkelijk om maken én heel erg lekker. Beleg ze met jouw favoriete ingrediënten en genieten maar! Glutenvrij en vegan!
RECEPT GRIEKSE PITABROODJES Voor iedereen die weleens in Griekenland op vakantie is geweest dan weet je waar ik het over heb, de Griekse pitabroodjes. Vaak gegeten als wrap gevuld met gyros, patat, tzatziki en sla maar je kunt deze super lekker pitabroodjes natuurlijk met van alles en nog wat vullen. Shoarma, gegrilde groente, pulled pork, you name it!
Geniet tijdens het ontbijt of lunch van deze heerlijke zelfgemaakte kwarkbroodjes.
LUNCHEN ZONDER BROOD - DAG 9 Niks mis met een lekkere boterham maar er is zoveel meer dan brood! Ik ga de hele maand maart lunchen zonder brood en deel graag mijn lunch tips met je. Verwacht geen...
Brood bakken is toch een ontzettend ingewikkeld ambacht? Alleen weggelegd voor echte brood-nerds, die álles weten over rijzen en gist en alle soorten bloem? ...
Haal Italië in huis met deze heerlijk geurende Italiaanse bollen met oregano en rozemarijn. Beleg met kaas en laat nog even smelten in de oven. Buon appetito!
Super snel en super lekker is dit makkelijke en pittige brood uit de koekenpan.
Wij maakten dit broodje hete kip, die anders is dan alle andere broodje hete kip. Dat komt door de pittige mayonaise.
Brood maken zonder te kneden? Ja hoor, dat kan! Dit heerlijke no knead bread met rozemarijn en knoflook maak je heel makkelijk zelf.
Heb je altijd al eens zelf brood willen bakken, maar je weet niet hoe? Iedereen kan zelf brood bakken. Je leest hier hoe gemakkelijk dat is.
Begin het weekend goed, met Turks brood op verschillende manieren belegd. Voor ieder wat wils, van zelfgemaakte heksenkaas tot pesto!
We hoeven je vast niet te vertellen dat zoet broodbeleg niet de allerbeste keuze is. Maar dít beleg op brood blijkt het ongezondste.
Keto broodjes met zeer weinig koolhydrat
Zelf brood bakken in 30 minuten
Dit brood zonder kneden is supergemakkelijk om klaar te maken, en toch krijg je een heerlijk rustiek brood met een krokante korst.
Vers en net uit de oven is een wit brood het lekkerst. Met dit recept doe je dat eenvoudig zelf.
Wat valt er allemaal onder gezond beleg voor op brood? In deze blog geef ik je inspiratie voor makkelijk en gezond broodbeleg.
Protiplan Walnoten Brood (low carb brood) is een lekkere manier om minder koolhydraten te eten. Het eiwitbrood bevat tot 60% minder koolhydraten dan normaal volkorenbrood met noten*.
