The Jacobson’s relaxation technique was created to help people with anxiety. It may also help people with epilepsy, high blood pressure, and insomnia.
InnovaGoods maakt het eenvoudig om uw persoonlijke verzorging prioriteit te geven zonder excuses, aangezien het de beste en nieuwste beauty-, ontspannings-, en welzijnsartikelen aanbiedt! De Detox-Patches voor Voeten Lavender InnovaGoods 10 Stuks is een goed voorbeeld hiervan! Ontdek een brede selectie van hoogwaardige , die er uitspringen vanwege hun functionaliteit, efficiëntie en innovatieve ontwerp. De detox voetpleisters van Lavender InnovaGoods bevatten een combinatie van natuurlijke stoffen die uitstekend helpen bij de eliminatie van gifstoffen uit het lichaam. Bovendien maken ze de spieren los en geven ze een aangenaam gevoel van ontspanning. Deze detoxpleisters met lavendel vergemakkelijken de slaap en de rust, waardoor je comfortabeler en rustgevender slaapt. Een eenvoudig en natuurlijk alternatief met talrijke gunstige effecten die bijdragen tot het algemeen welzijn. 10 detoxpleisters met lavendel (13 x 10 cm)Ontgiftend, natuurlijk, zonder chemicaliënZelfklevend, ergonomisch, wegwerpbaar, gemakkelijk te gebruikenAanbrengen op de voetzolen gedurende 6-8 uurVeelvoudige effecten en voordelen voor het lichaamBevorderen en verbeteren de kwaliteit van de slaapZe voorkomen de ophoping van gifstoffen en bevorderen de eliminatie ervanZe helpen het lichaam ontspannen en verlichten spierspanning en stress Ingredientes naturales: quercus acutissima wood vinegar extract (35 %), bamboo vinegar (35 %), dextrin (10 %), tourmaline (5 %), absorbic acid (5 %), lavandula angustifolia extract (5 %), chitin and chitosan (3 %), agaricus blazei extract (2 %). Deze zelfklevende detoxpleisters worden gemakkelijk op de voetzolen aangebracht en een paar uur later weer verwijderd (aanbevolen draagtijd is tussen 6 en 8 uur). Trek gewoon de klevende beschermstrip eraf en kleef de pleisters op de huid door stevig te drukken. Vooraf moeten de voeten grondig gewassen en gedroogd worden. Het is aan te bevelen ze 's avonds voor het slapen gaan aan te brengen, te genieten van een rustgevende slaap en ze 's morgens te verwijderen, zodat je wakker wordt met een aangenaam gevoel van verlichting, rust, ontspanning en welzijn. Deze pleisters zijn niet herbruikbaar, ze moeten na gebruik weggegooid worden.Materiaal: Niet-gewevenKleur: WitPaarsInnovatief en functioneel ontwerp: ergonomischGeslacht: UniseksStuks: 10 StuksSoort: PatchesEigenschappen: StickerOntgiftendeEcologisch: Natuurlijk, vrij van chemische productenLichaamsdeel voor toepassing: VoetenAanbevolen draagtijd: 6-8 hWegwerpbaar: Eenmalig gebruik (kan niet opnieuw worden gebruikt)Eenvoudig te gebruiken: Handig en gemakkelijk in gebruikLicht en handig: Gemakkelijk mee te nemen en op te bergenMultifunctioneel: Meerdere positieve effecten vanaf de eerste behandelingHelpt slapen en rusten: Een comfortabelere en herstellende slaapVerlichting, rust, ontspanning en welzijn: Maak de spieren los en ontspan zeNatuurlijke ingrediënten: quercus acutissima wood vinegar extract (35 %), bamboo vinegar (35 %), dextrin (10 %), tourmaline (5 %), absorbic acid (5 %), lavandula angustifolia extract (5 %), chitin and chitosan (3 %), agaricus blazei extract (2 %)Afmetingen ong.: 13 x 10 cmVerpakking en handleiding in 24 talen: Engels, Frans, Spaans, Duits, Italiaans, Portugees, Nederlands, Pools, Hongaars, Roemeens, Deens, Zweeds, Fins, Litouws, Noors, Sloveens, Grieks, Tsjechisch, Bulgaars, Kroatisch, Slowaaks, Estisch, Russisch, Lets
Relax & Calm blend essential oil is designed to soothe your tensions, ease worries, and provide a sense of calming in your environment. This medium aromatic oil has floral, musk, and herbal tones great for relaxing the body and mind. Through Relax & Calm balanced and tranquil aroma, you can ease into those moments of serenity. It has been shown to help relieve anxiety and stress while keeping depression and tension away.Ingredients: Citrus Aurantium Bergamia (Bergamot) Fruit Oil, Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil, Pelargonium Graveolens (Geranium) Oil, Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Oil, Cymbopogon Schoenanthus (Lemongrass) Oil, Melaleuca Alternifolia (Tea Tree) Leaf Oil
InnovaGoods maakt het eenvoudig om uw persoonlijke verzorging prioriteit te geven zonder excuses, aangezien het de beste en nieuwste beauty-, ontspannings-, en welzijnsartikelen aanbiedt! De Detox-Patches voor Voeten Lavender InnovaGoods 10 Stuks is een goed voorbeeld hiervan! Ontdek een brede selectie van hoogwaardige , die er uitspringen vanwege hun functionaliteit, efficiëntie en innovatieve ontwerp. De detox voetpleisters van Lavender InnovaGoods bevatten een combinatie van natuurlijke stoffen die uitstekend helpen bij de eliminatie van gifstoffen uit het lichaam. Bovendien maken ze de spieren los en geven ze een aangenaam gevoel van ontspanning. Deze detoxpleisters met lavendel vergemakkelijken de slaap en de rust, waardoor je comfortabeler en rustgevender slaapt. Een eenvoudig en natuurlijk alternatief met talrijke gunstige effecten die bijdragen tot het algemeen welzijn. 10 detoxpleisters met lavendel (13 x 10 cm)Ontgiftend, natuurlijk, zonder chemicaliënZelfklevend, ergonomisch, wegwerpbaar, gemakkelijk te gebruikenAanbrengen op de voetzolen gedurende 6-8 uurVeelvoudige effecten en voordelen voor het lichaamBevorderen en verbeteren de kwaliteit van de slaapZe voorkomen de ophoping van gifstoffen en bevorderen de eliminatie ervanZe helpen het lichaam ontspannen en verlichten spierspanning en stress Ingredientes naturales: quercus acutissima wood vinegar extract (35 %), bamboo vinegar (35 %), dextrin (10 %), tourmaline (5 %), absorbic acid (5 %), lavandula angustifolia extract (5 %), chitin and chitosan (3 %), agaricus blazei extract (2 %). Deze zelfklevende detoxpleisters worden gemakkelijk op de voetzolen aangebracht en een paar uur later weer verwijderd (aanbevolen draagtijd is tussen 6 en 8 uur). Trek gewoon de klevende beschermstrip eraf en kleef de pleisters op de huid door stevig te drukken. Vooraf moeten de voeten grondig gewassen en gedroogd worden. Het is aan te bevelen ze 's avonds voor het slapen gaan aan te brengen, te genieten van een rustgevende slaap en ze 's morgens te verwijderen, zodat je wakker wordt met een aangenaam gevoel van verlichting, rust, ontspanning en welzijn. Deze pleisters zijn niet herbruikbaar, ze moeten na gebruik weggegooid worden.Materiaal: Niet-gewevenKleur: WitPaarsInnovatief en functioneel ontwerp: ergonomischGeslacht: UniseksStuks: 10 StuksSoort: PatchesEigenschappen: StickerOntgiftendeEcologisch: Natuurlijk, vrij van chemische productenLichaamsdeel voor toepassing: VoetenAanbevolen draagtijd: 6-8 hWegwerpbaar: Eenmalig gebruik (kan niet opnieuw worden gebruikt)Eenvoudig te gebruiken: Handig en gemakkelijk in gebruikLicht en handig: Gemakkelijk mee te nemen en op te bergenMultifunctioneel: Meerdere positieve effecten vanaf de eerste behandelingHelpt slapen en rusten: Een comfortabelere en herstellende slaapVerlichting, rust, ontspanning en welzijn: Maak de spieren los en ontspan zeNatuurlijke ingrediënten: quercus acutissima wood vinegar extract (35 %), bamboo vinegar (35 %), dextrin (10 %), tourmaline (5 %), absorbic acid (5 %), lavandula angustifolia extract (5 %), chitin and chitosan (3 %), agaricus blazei extract (2 %)Afmetingen ong.: 13 x 10 cmVerpakking en handleiding in 24 talen: Engels, Frans, Spaans, Duits, Italiaans, Portugees, Nederlands, Pools, Hongaars, Roemeens, Deens, Zweeds, Fins, Litouws, Noors, Sloveens, Grieks, Tsjechisch, Bulgaars, Kroatisch, Slowaaks, Estisch, Russisch, Lets
Contrary to popular belief, heartburn and GERD are caused by too little - not too much - stomach acid. Learn what causes low stomach acid.
*click photos to enlarge Tell us your name and where you are from? Our names are Elizabeth Lejonhjärta & Victoria Lejonhjärta, we were born and raised in Sweden/Sápmi. We have Gambian, Senegalese,
Can't sleep and don't want to take tablets? Try our Top 10 Essential Oil Recipes for Better Sleep and Relaxation!
Full Chakra Healing ~ Spa Music w/ Binaural Beats + Isochronic Tones (ZEN, REIKI) This audio features relaxing ambient music layered with specific binaural frequencies and isochronic tones to heal and balance each of the main 7 chakras. The audio begins in the root chakra and plays for a half hour through each chakra and ending at the crown. Frequency Information: The audio begins in the ROOT CHAKRA where the binaural carrier frequency is 228 hz. and the isochronic tone carrier frequency is 456 hz. The isochronic and binaural pulse is set to 8 hz. The Sanskrit name for the
InnovaGoods maakt het eenvoudig om uw persoonlijke verzorging prioriteit te geven zonder excuses, aangezien het de beste en nieuwste beauty-, ontspannings-, en welzijnsartikelen aanbiedt! De Detox-Patches voor Voeten Lavender InnovaGoods 10 Stuks is een goed voorbeeld hiervan! Ontdek een brede selectie van hoogwaardige , die er uitspringen vanwege hun functionaliteit, efficiëntie en innovatieve ontwerp. De detox voetpleisters van Lavender InnovaGoods bevatten een combinatie van natuurlijke stoffen die uitstekend helpen bij de eliminatie van gifstoffen uit het lichaam. Bovendien maken ze de spieren los en geven ze een aangenaam gevoel van ontspanning. Deze detoxpleisters met lavendel vergemakkelijken de slaap en de rust, waardoor je comfortabeler en rustgevender slaapt. Een eenvoudig en natuurlijk alternatief met talrijke gunstige effecten die bijdragen tot het algemeen welzijn. 10 detoxpleisters met lavendel (13 x 10 cm)Ontgiftend, natuurlijk, zonder chemicaliënZelfklevend, ergonomisch, wegwerpbaar, gemakkelijk te gebruikenAanbrengen op de voetzolen gedurende 6-8 uurVeelvoudige effecten en voordelen voor het lichaamBevorderen en verbeteren de kwaliteit van de slaapZe voorkomen de ophoping van gifstoffen en bevorderen de eliminatie ervanZe helpen het lichaam ontspannen en verlichten spierspanning en stress Ingredientes naturales: quercus acutissima wood vinegar extract (35 %), bamboo vinegar (35 %), dextrin (10 %), tourmaline (5 %), absorbic acid (5 %), lavandula angustifolia extract (5 %), chitin and chitosan (3 %), agaricus blazei extract (2 %). Deze zelfklevende detoxpleisters worden gemakkelijk op de voetzolen aangebracht en een paar uur later weer verwijderd (aanbevolen draagtijd is tussen 6 en 8 uur). Trek gewoon de klevende beschermstrip eraf en kleef de pleisters op de huid door stevig te drukken. Vooraf moeten de voeten grondig gewassen en gedroogd worden. Het is aan te bevelen ze 's avonds voor het slapen gaan aan te brengen, te genieten van een rustgevende slaap en ze 's morgens te verwijderen, zodat je wakker wordt met een aangenaam gevoel van verlichting, rust, ontspanning en welzijn. Deze pleisters zijn niet herbruikbaar, ze moeten na gebruik weggegooid worden.Materiaal: Niet-gewevenKleur: WitPaarsInnovatief en functioneel ontwerp: ergonomischGeslacht: UniseksStuks: 10 StuksSoort: PatchesEigenschappen: StickerOntgiftendeEcologisch: Natuurlijk, vrij van chemische productenLichaamsdeel voor toepassing: VoetenAanbevolen draagtijd: 6-8 hWegwerpbaar: Eenmalig gebruik (kan niet opnieuw worden gebruikt)Eenvoudig te gebruiken: Handig en gemakkelijk in gebruikLicht en handig: Gemakkelijk mee te nemen en op te bergenMultifunctioneel: Meerdere positieve effecten vanaf de eerste behandelingHelpt slapen en rusten: Een comfortabelere en herstellende slaapVerlichting, rust, ontspanning en welzijn: Maak de spieren los en ontspan zeNatuurlijke ingrediënten: quercus acutissima wood vinegar extract (35 %), bamboo vinegar (35 %), dextrin (10 %), tourmaline (5 %), absorbic acid (5 %), lavandula angustifolia extract (5 %), chitin and chitosan (3 %), agaricus blazei extract (2 %)Afmetingen ong.: 13 x 10 cmVerpakking en handleiding in 24 talen: Engels, Frans, Spaans, Duits, Italiaans, Portugees, Nederlands, Pools, Hongaars, Roemeens, Deens, Zweeds, Fins, Litouws, Noors, Sloveens, Grieks, Tsjechisch, Bulgaars, Kroatisch, Slowaaks, Estisch, Russisch, Lets
Alleviate Pain, Accelerate Recovery, & Relax. A busy, fast-paced lifestyle has you on your feet pretty much 24/7. And when it’s time to train or wind down at the end of the day, your legs are sore and achy! Our aim with Leg Massager & Compression Wrap is to provide you with a reliable device that will help you recover quickly, loosening up tight muscles and breaking up stubborn knots, and allow you to do what you love, without limitations--even with 1 hour of use per day! HIGHLIGHTS ✔ 3 INTENSITIES AND 4 MODES - The leg AIR circulation machine comes with three intensities (Low-Middle- High), three modes, and an optional (targeted) heat knee massager for pain relief. Adjust every therapy session according to your needs for that day. Secure your legs with the attached straps, use the handheld remote control, sit back, and let your feet, calves, and thighs loosen up and relax. ✔ FULL LEG COVERAGE AIR COMPRESSION TREATMENT - An intensive workout regime requires ample recovery time to avoid injury and reach peak performance levels. Our electric muscle stimulator machine targets your legs, loosening up tight muscles and breaking up stubborn knots. It promotes venous return and has the potential to drain excessive lactic acid, even with 1 hour of use per day! Fit for 5'1" up to 6'2" tall. ✔ INCREASED BLOOD FLOW DECREASED INJURIES - As you get older, you might experience pain and soreness. You can use the leg compression massager for circulation every day, or whenever you need it to improve blood flow. Our foot and leg massager is made with high-quality breathable fabric and is durable for long-term use. Designed for athletes. Beneficial for everyone. Grab your portable Leg Compression Wrap NOW.
Quels sont les bienfaits de la musique 528 Hz ?
Description Certified Organic & 100% Pure USDA Organic Cymbopogon Flexuosus Certified Organic by QAI Purity Tested - Quality Assured Aroma: Fresh, grassy lemon. Attributes: Purifying, stimulating, cleansing. Extraction Method: Steam distilled from plant's leaves. Suggested use Spring Freshening Blend: Add 10 drops of organic lemongrass oil, 5 drops of organic lemon oil and 1 drop of organic eucalyptus oil to a diffuser and enjoy. For aromatherapy use. For all other uses, carefully dilute with a carrier oil such as jojoba, grapeseed, olive, or almond oil prior to use. Please consult an essential oil book or other professional reference source for suggested dilution ratios. Other ingredients Organic lemongrass oil (100% pure). Warnings Natural essential oils are highly concentrated and should be used with care. Caution: Keep out of reach of children. Avoid contact with eyes. If pregnant or nursing, consult your healthcare practitioner before using. Disclaimer While iHerb strives to ensure the accuracy of its product images and information, some manufacturing changes to packaging and/or ingredients may be pending update on our site. Although items may occasionally ship with alternate packaging, freshness is always guaranteed. We recommend that you read labels, warnings and directions of all products before use and not rely solely on the information provided by iHerb. Visit manufacturer's website Visit manufacturer's website
Graphic Designer based in NY.
brightlightsdarkeyes: Click for fashion, model, grunge, indie
Shame Me Darling Powdered Seed (Mimosa Pudica) is a native of Tropical South America but is now also widespread through all tropical regions of the world. It is known for its sensitivity to touch for the leaves close very quickly when touched, thus its many colloquial names which include Sensitive Plant, Humble Plant, Shameful Plant, Sleeping Grass, Touch-Me-Not, Chuimui,& Ant-Plant. It is used in all manner of purposes in Ayurvedic medicine. Under the terms of Etsy's Medical Drug Claims policy, sellers on Etsy are forbidden to share knowledge of the traditional or medicinal uses of their products. It would be beneficial for you to research a product we feature prior to placing any order. Message us via ‘Etsy Conversations and we will try to assist with any information we can This information and the products themselves have not been evaluated by the FDA. They are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease or condition. If you have a health concern or condition you would be wise to consult your doctor or a qualified practitioner
It use to be cool....well that was the slang word then for being with the crowd. I wore it proudly. I was a stylish-drill team member in...
Tried meditation and just couldn’t get your brain to stop working? Breathwork might be better for you. Reduce stress with these tips from expert Josh Trent.
The masseter muscle is a broad muscle that envelops the jaw joint and is responsible for moving the mouth. This muscle creates the force necessary to chew through food and speak. When the masseter muscle is dysfunctional, it can lead to temporomandibular disorder of the jaw (TMJ). TMJ can cause headaches, jaw pain and ...
Learn about techniques like pursed lip breathing with the help of these diagrams.
I hear knitters and non-knitters alike like saying lots of things about knitting—ranging from the sublime to the ridiculous:
Can my relaxed hair be healthy? While there are many women who have chosen to wear their in its naturally curly state, there are lots of others out there (myself included) who still prefer to have a relaxer. Yes, it is true that relaxed hair can have damage, but the same can be said for natural hair as well. This leads me to the question that many relaxed women have asked, can my relaxed hair be healthy? The short answer to this question is yes. I have had healthy relaxed hair for as long as I can remember. As a matter of fact, I get asked on a regular basis if my hair is natural, simply because of how healthy it looks. All of my relaxed clients in my salon have healthy hair as well. A relaxer will only damage your hair when you are not using them correctly or you fail to take care of your hair while you have one. Healthy, relaxed hair is not a myth While it is an absolute fact that your relaxed hair can be healthy, it does largely depend on your hair care routine, and your home maintenance. I am here to teach you how to take care of your relaxed hair and develop a hair care routine that will help you to have a very healthy head of relaxed hair. One of the main reasons for this blog is to teach you how to take care of your own hair in between salon visits because I believe that your at home maintenance is just as important as your salon visits. Today I want to share with you some things you should and should not do when you have relaxed hair. These are rules that I as a professional hairstylist go by and also encourage my clients to do the same. Do's: Only get your relaxer touch ups when there is at least two inches of new growth which is around sixteen weeks or more. You want to decrease any chance of overlapping and over-processing which causes severe damage. Trim your ends regularly. Trimming your ends does not help your hair grow, but it does help you retain the length you already have because you are not allowing the split part to work its way up the hair shaft which results in you having to cut more. Take it easy on the heat. Apply heat once a week or less to avoid damage. Be sure to use a flat iron with an adjustable temperature gauge (like this one). Get protein and moisture treatments when needed. A proper balance of moisture and protein is what keeps hair healthy. Too much of either will lead to hair that is off balance. Eat a balanced diet. Eating a diet that includes lots of healthy foods, fruit, and vegetables does amazing things for your hair. When your diet is properly balanced, you don't have to work as hard with products to keep your hair healthy. Drink your water! Majority of your dry hair and scalp problems can be solved by drinking at least a gallon (128oz) of water DAILY! Do this and your hair as well as your skin will reap the benefits. After all, water is the ultimate hydrator which is why all great quality products list it as the first ingredient on the back of the bottle. This means that the product has more water in it than any other ingredient. Use only high quality products. Don't be afraid to invest in good quality products (like these) for your hair. Avoid cheap products that contain sulfates and parabens that are too harsh and often strip the hair. Remember, you get what you pay for! I actually developed my own line of hair products (click here) that are great for relaxed hair. I use it on myself as well as my clients. Healthy, relaxed hair. Yes, it's possible! Don'ts: Don't get a touch up before 16 weeks. You need at least two inches of new growth to ensure no overlapping and most people's hair does not need it every 6 weeks. I personally go every 24-26 weeks in between touch ups which is roughly SIX MONTHS. I have thick hair so if I can do it so can you! (Click here for more info on this) Don't put your own relaxer in. A professional hairstylist is the most qualified person to put your relaxer in. Only let your trusted stylist handle all of your chemical services. Misuse will lead to damage and thinning of the hair. (I go more in depth on this here) Don't over manipulate your hair. Having a relaxer does make your hair slightly weaker so avoid being aggressive with it to avoid any unnecessary breakage. See 10 other reasons that can cause damage to your relaxed hair here. Don't comb your hair aggressively while wet. The hair is most fragile when wet so handle with care! You definitely don't want to use a brush while wet unless it is a wet brush which is specifically designed to detangle wet hair and always start from the ends and work your way up when detangling. Don't use grease! Ohhh the dreaded "g" word. I know that some people swear by grease but I personally don't like it because it makes the hair so heavy. Also, your hair naturally makes its own oils so too much causes product build up. (See more on this here) In order to have hair that flows you have to keep the extra products to a minimum. Following these rules can help you have healthy relaxed hair. Once you develop your routine, you will well on your way to having the healthiest relaxed hair that you have ever had. Pin this image for healthy relaxed hair Want this FREE pdf sent to you? Click here to have these tips sent straight to your inbox! Check out the video below for this post.
Progressive muscle relaxation (PMR) is a powerful technique with long-term benefits for stress and anxiety. When practiced regularly, the positive effects...
A yoga flow to support digestive health and to promote relaxation that includes gentle twisting, backbends and forward folds.
Destillatio bietet Ihnen was Sie benötigen um ätherische Öle und Hydrolate selber herzustellen. Schaffen Sie die Grundlagen für Naturkosmetik, Seife, Raumbeduftung, Parfumes, Naturheilmittel und zur Aromatherapie selbst.
DIY magnesium lotion is super easy to make and has so many benefits for the body including better sleep, muscle relaxation, nerve calming, and more! This magnesium lotion recipe has only five ingredients and is extra moisturizing for the skin.
Learn what could be causing your chronic pelvic pain and why it's common in people with fibromyalgia and chronic fatigue syndrome.
Unisex fit hoodie, true to size, relaxed style and look, soft comfortable feel. Printed with the latest direct-to-garment printers resulting in incredible vibrant prints and quality, that will last the lifetime of the hoodie. Relaxed unisex fit Crew neck Long sleeves Comfortable soft feel cotton/polyester mix 80% cotton 20% polyester Machine wash 40° True to size, will not shrink in the wash Responsible apparel production Incredible print quality and durability
