Een gezonde kokostaart, gebaseerd op een recept van cheesecake. Maar zonder de suiker! Het heeft een lekkere bite door de kokosrasp.
Dit wil je absoluut niet missen. We hebben 10x gezondere taart voor je klaar staan. Van verantwoorde cheesecake tot ontbijtappeltaart!
Monchoutaart, gezonde stijl. Een 'normale' monchoutaart staat bol van de calorieën. Als je er een gezondere leefstijl op na houdt heb ik alternatief voor je
Ik schuif deze gezonde havermout appeltaart vaak de oven in want hij is gewoon verantwoord en óók nog eens ongelofelijk lekker.
Wie maakt er nog meer een feestje van zijn ontbijtje? Hoewel ik normaal altijd kies voor een smoothie(bowl) in de ochtend, zijn deze ontbijt taartjes ook super lekker! Dit ontbijt taartje is gemaakt met alleen maar voedzame ingrediënten. De bodem is van volkoren eierkoeken, die ze sinds kort ook verkopen in de supermarkten! Ingrediënten voor 2 eiwitrijke aardbei ontbijt taartjes450 gram aardbei skyr of andere kwark/yoghurt naar keuzevloeibaar zoetstof naar smaak 3 blaadjes gelatine + 2 eetlepels
Deze gezonde yoghurt cheesecake ga je geweldig vinden! Serieus, het is een van de beste desserts ooit, en het is ook één van mijn favoriete cheesecakerecepten. Het voordeel van dit...
Wist je dat je boter makkelijk kan vervangen door appelmoes? Deze cake bewijst maar weer eens hoe lekker dat kan zijn. De basis van deze cake is namelijk gemaakt van bloem, eiwitpoeder, eieren en appelmoes! Het voordeel van appelmoes, is dat het ook lekker zoet is, dus je hoeft ook geen zoetstof meer toe te voegen. Wel heb ik frambozen door het beslag gedaan, voor een extra lekkere smaak! Ingrediënten voor één cake, 8 dikke plakken150 gram bloem30 gram vanille smart protein (eiwitpoeder)*350 gra
Een worteltaart, of carrot cake. Al veel gegeten maar nog nooit zelf gemaakt. Ja echt! Ik was aan het worstelen met het gezonder maken van het recept. Ik hoor je denken; hoezo gezonder, er zit toch wortel in. Ja, maar in veel recepten ook 200 […]
Ik ga nog even door met de frambozen recepten! De winkels liggen er vol mee en ze zijn zo heerlijk zoet deze maand. Ik maakte er deze lekkere kruimeltaart mee. De bodem en kruimellaag maak je van havermout (lekker voedzaam dus!) en de vulling maak je simpelweg van geprakte frambozen en kokosbloesemsuiker. Even de oven […]
Deze gezonde chocoladetaart is niet alleen erg lekker, maar ook nog eens vegan, lactosevrij, glutenvrij en vrij van geraffineerde suikers!
Deze koolhydraatarme chocolademousse taart is een van de luchtigste taarten die wij tot nu toe hebben geproefd. Ideaal voor een feestje of verjaardag.
Een ontzettend makkelijk basisrecept om zelf yoghurtcake te maken. Een cake met yoghurt is lekker smeuïg en toch minder vet.
Wat krijg je als je zin hebt in kwarktaart en appeltaart? Juist, een appel kwarktaart! Of beter gezegd appel yoghurttaart, want ik maakte de vulling van appel, kaneel en volle romige yoghurt. De taart heeft een voedzame koekbodem van havermout en amandelmeel. Hij is gezoet met honing en dadels en je zou er zelfs een stukje […]
Een gezonde kokostaart, gebaseerd op een recept van cheesecake. Maar zonder de suiker! Het heeft een lekkere bite door de kokosrasp.
Een kwarktaart zonder toegevoegde suikers en slagroom, kan dat? Jazeker, ik maakte deze gezonde aardbeien kwarktaart en deel het recept graag.
Een gezondere versie van cheesecake op basis van light roomkaas, Griekse yoghurt gemaakt zonder geraffineerde suiker!
Een heerlijke kokos-cake, maar dan bijna zonder koolhydraten en suiker.. Hoe klinkt dat? Deze cake is gemaakt van kokosmeel, dat maar weinig koolhydraten bevat en is gezoet met erythritol.
Je eigen koolhydraatarme kokoscake maken? In dit artikel leg ik je in 7 stappen uit hoe jij deze onwijs lekkere cake zelf maakt. Klik nu!
Dit recept is voldoende voor een ronde cake van 18 cm.
Bakken helpt me altijd ontspannen, maar toch doe ik het te weinig. De afgelopen week was redelijk hectisch en net op het punt dat ik op ontploffen stond besloot ik deze taart te bakken. Of liever gezegd maken, want er komt geen oven aan te pas. Het is al 32 graden in huis dus de […]
Zeg dag tegen Dr. Oetker met deze gezonde frambozen kwarktaart. Met maar 6 ingrediënten tover je dit suikervrije en glutenvrije taartje zo op tafel.
Monchoutaart, gezonde stijl. Een 'normale' monchoutaart staat bol van de calorieën. Als je er een gezondere leefstijl op na houdt heb ik alternatief voor je
Ik ga nog even door met de frambozen recepten! De winkels liggen er vol mee en ze zijn zo heerlijk zoet deze maand. Ik maakte er deze lekkere kruimeltaart mee. De bodem en kruimellaag maak je van havermout (lekker voedzaam dus!) en de vulling maak je simpelweg van geprakte frambozen en kokosbloesemsuiker. Even de oven […]
Toen ik de taart maakte, was ik er niet zo zeker van of deze zou smaken. Maar ik vergiste me behoorlijk! Wat was deze taart lekker zeg! Zelfs de familie heeft ervan gesmuld.. Als je een koolhydraatarm dieet volgt, dan is dit echt een traktatie, maar ook als je een keer gewoon wat minder suiker
Een overheerlijke gezonde blauwe bessen kruimelcake met een smeuïge cakebodem en een frisse vulling van blauwe bessen, citroen en een crunchy crumble. Een cake waar iedereen van kan meegenieten!
Een frisse cake met citroen en kwark. Luchtig en zonder toegevoegde suikers.
Een glutenvrij frambozentaartje met zoet zomerfruit zonder toegevoegde suikers. Haal de springvorm en beslagkom maar uit de kast en ga ermee aan de slag!
Een glutenvrije citroen- maanzaadcake om je vingers bij af te likken! Met een basis van amandelmeel, stukjes citroen en een vleugje vanille. Genieten maar!
Glutenvrij en gezond bakken, daar heb je een flinke dosis aan creativiteit voor nodig én een beetje kennis want niet alle glutenvrije ingrediënten matchen even lekker bij elkaar. Je wilt natuurlijk wel dat je cake lekker smeuïg is en je taart perfect van smaak. En daar was daar ineens Marike van Oh My Pie, koningin […]
Deze taartjes kun je zowel in de oven als in de airfryer maken. Als je kiest voor de airfryer (175 graden) zijn de taartjes al in 15 minuten klaar!
Deze gezonde, verfrissende cake met yoghurt en aardbeien zonder oven is perfect voor de warme zomermaanden. Perfection, de naam zegt het al. De cake is zacht, sponsachtig, zoet en ...
Een gezonde variant van de appeltaart. Deze appeltaart wordt ook wel een wappeltaart genoemd omdat hij weight watchers proof is.
Wie maakt er nog meer een feestje van zijn ontbijtje? Hoewel ik normaal altijd kies voor een smoothie(bowl) in de ochtend, zijn deze ontbijt taartjes ook super lekker! Dit ontbijt taartje is gemaakt met alleen maar voedzame ingrediënten. De bodem is van volkoren eierkoeken, die ze sinds kort ook verkopen in de supermarkten! Ingrediënten voor 2 eiwitrijke aardbei ontbijt taartjes450 gram aardbei skyr of andere kwark/yoghurt naar keuzevloeibaar zoetstof naar smaak 3 blaadjes gelatine + 2 eetlepels
Heerlijke sticky chocolade brownies met banaan. Verantwoord en gezonder dan 'gewone' brownies. Plus tips om duurzamer te koken en te eten.
Elke Fit Girl houdt wel van een lekkere gezonde cake, daarom geven wij wat gezonde inspiratie. Deze gezonde cake recepten wil jij maken!
Ontbijten met taart? Ja je leest het goed, dat kan met deze koolhydraatarme aardbeien kwarktaart! Super lekker, gezond en verantwoord.
Voor dit recept heb ik gebruik gemaakt van een springvorm van 16-18cm. Je haalt hier ongeveer 6-8 stukken taart uit. Na het afbakken van de bodem in de oven, moet de taart nog ongeveer 2-3 uur opstijven in de koelkast alvorens je de toplaag gaat maken.
Als je van snelle, gezonde en smakelijke recepten houdt, dan is deze eenvoudige walnotencake met slechts 3 ingrediënten echt iets voor jou. Voor deze gezonde walnotencake zonder bl...
Als je van taart houdt en de smaak van citroenen wel kunt waarderen moet je deze citroentaart eens maken! Makkelijk om te maken en de taart heeft een lekkere frisse citroensmaak
'Mama, zullen we ergens lekker een koffietje gaan drinken en een worteltaartje eten?', vroeg Reva weer afgelopen weekend. Als je midden in de stad woont
Voor deze 9 no bake taarten heb je geen oven nodig. Dat wordt nog moeilijk kiezen, want alle taart recepten zijn heerlijk. Aan de slag!
Deze koolhydraatarme monchoutaart is super lekker en makkelijk om te maken. De smaak van roomkaas in combinatie met de kersengelei is niet te weerstaan!
Dit recept voor een gezonde wortelcake zonder suiker is echt een favoriet. Lekker als een plak bij het ontbijt, de koffie of als lekker tussendoortje.
Gezonde appelkoeken van havermout. Lekker makkelijk recept voor een gezond tussendoortje zonder suiker. Proef het zelf.
Monchoutaart, gezonde stijl. Een 'normale' monchoutaart staat bol van de calorieën. Als je er een gezondere leefstijl op na houdt heb ik alternatief voor je
Een kwarktaart zonder toegevoegde suikers en slagroom, kan dat? Jazeker, ik maakte deze gezonde aardbeien kwarktaart en deel het recept graag.
Dit wil je absoluut niet missen. We hebben 10x gezondere taart voor je klaar staan. Van verantwoorde cheesecake tot ontbijtappeltaart!
