Et si la maladie n'était pas un hasard ? du Dr Thomas-Lamotte

?Soigner et se déployer dans son existence avec l'énergie : une approche ancestrale en pleine évolutio Après quarante années de recherches, au terme de dizaines de milliers de rencontres à travers le monde, Patrick Drouot développe une nouvelle vision thérapeutique de l'être humain s'appuyant sur des concepts novateurs tels que la médecine vibratoire et la psychologie énergétique. Il démontre que les champs d'énergie quantiques qui nous enveloppent –; les corps subtils –; ont un impact majeur sur notre santé, notre manière de penser, de vivre et de comprendre le monde d'une manière plus vaste. De l'origine des médecines chamaniques, égyptiennes, tibétaines vers les possibilités thérapeutiques de l'avenir, cet ouvrage enseigne la manière de vivre et de rester en bonne santé. Il propose d'explorer ces pistes inédites, susceptibles d'apporter des solutions originales aux problèmes que nous rencontrons en ce début de millénaire. Un grand nombre de cas et plusieurs exercices pratiques sont proposés dans l'ouvrage. C'est une nouvelle écologie de vie qu'offre ainsi l'auteur, en nous livrant les clés des mécanismes de l'énergie quantique vitale, et les incroyables possibilités de guérison personnelles, collectives et planétaires qui sommeillent en chacun de nous. Dans un langage clair et accessible, ce livre ouvre une nouvelle fenêtre sur la structure profonde de l'être humain et porte l'espoir que notre monde évolue vers de nouveaux " possibles ".

La santé au naturel repose sur une bonne hygiène de vie et des techniques de bien-être faciles à mettre en application. Voici 3 livres pour s'initier

INTERVIEW - Danièle Gerkens, journaliste à Elle , s'est interdit tout aliment à base de sucre pendant une année. Une expérience dont elle raconte les hauts et les bas dans un livre, Zéro sucre .

Envie d'en savoir plus sur le sucre, ses effets sur la santé et comment adopter une alimentation plus saine ? Voici 4 livres à avoir dans vos placards !

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL ♥ ROMANS INITIATIQUES ♥ SANTE ♥ SPIRITUALITÉ ♥ ALIMENTATION ♥ ROMANS A VISÉE DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL...

Pierre Pallardy est ostéopathe et diététicien. Ses livres sont des best-sellers traduits dans le monde entier. Le ventre, centre d'un réseau de neurotransmetteurs directement relié au cerveau, produit 80 % de nos cellules immunitaires. En le soignant, on peut guérir un très grand nombre de nos troubles et même se prémunir contre les maladies. Pierre Pallardy présente une méthode simple et naturelle fondée sur sept piliers de la santé en renouant avec les médecines les plus anciennes. Et par le centre du corps, c'est de l'être humain dans son ensemble dont il propose de prendre soin.

Rester jeune : telle est la promesse de ce livre. L'objectif n'est évidemment pas de vous promettre la jeunesse éternelle ni de vous faire vivre jusqu'à 150 ans - ce qui va arriver, un peu de patience -, mais de vous faire prendre conscience que des gestes simples du quotidien peuvent avoir un vrai impact positif sur votre durée et votre qualité de vie. Peu importe le nombre d'années que nous allons vivre ; c'est le nombre d'années en bonne santé qu'il nous reste qui compte. La différence est fondamentale. Et il ne faut pas attendre d'être malade pour prendre soin de sa santé. Quel que soit le nombre de bougies sur votre gâteau, il n'y a pas d'âge pour commencer ! Dans cet ouvrage, après le best-seller Zéro contrainte pour maigrir, le Dr Jimmy Mohamed propose 35 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour vivre mieux et plus longtemps.

En ce moment, je suis pleine de période de bonnes résolutions et j'ai décidé de reprendre la lecture. Et surtout, je suis à fond dans ma période "feel

Éditeur ‏ : ‎ Courrier du Livre (25 août 2022) Langue ‏ : ‎ Français Broché ‏ : ‎ 188 pages ISBN-10 ‏ : ‎ 2702921736 ISBN-13 ‏ : ‎ 978-2702921739 Poids de l'article ‏ : ‎ 290 g Dimensions ‏ : ‎ 17 x 1.7 x 22 cm

L’Inflammation silencieuse de Guy ROULIER L’inflammation chronique est un ennemi sournois responsable de bien des maux dont le vieillissement précoce, une grande partie des maladies dégénératives et de nombreuses douleurs chroniques dites fonctionnelles. Si vous voulez lutter ou vous prémunir contre l’arthrose, l’arthrite, le stress et la déprime, les colopathies fonctionnelles, les maladies cardiovasculaires, la […]

>> Quelques anxiolytiques naturels puissants à effet immédiat : les plantes (valériane, griffonia), la respiration, la relaxation, le sport…

✨Triste ? Déprimé ? Tu ne sais pas quoi faire pour te sentir mieux ? Découvre 10 livres à lire en cas de déprime et retrouver son sourire.

REPLAY - Le docteur Frédéric Saldmann explique qu'un jeûne de douze à seize heures une fois par semaine peut être bénéfique pour la santé.

✨Que faire pour être moins sensible au stress du quotidien ? Autrement dit, comment améliorer sa santé mentale ? Voici 4 conseils puissants.

✨Trop de stress dans ton quotidien ? Comment faire ? Découvre 10 livres à lire pour lutter contre le stress et mieux respirer !

Dites adieu aux TMS et aux douleurs lombaires grâce à nos conseils sur la configuration d’un poste de travail ergonomique.

Les chercheurs viennent de découvrir un nouvel organe : le tissu adipeux péri-viscéral, véritable « aspirateur à polluants et à toxiques ». Et attention : cette graisse interne n'est pas réservée aux seules personnes en surpoids, elle peut aussi concerner les minces. Cette graisse a un rôle particulier : absorber et stocker les polluants et les toxiques (ce qui évite qu'ils partent dans les organes nobles comme le coeur, le cerveau...), mais elle les communique aussi à notre microbiote, allant jusqu'à perturber les messages qu'il envoie à notre cerveau. Conséquences : nos choix alimentaires peuvent être modifiés, de nouvelles pathologies se déclarer (arthrose, Parkinson, cancer...), et nos fringales décuplées sans raison apparente. Pour éviter ou arrêter ces désordres, il convient donc non seulement de traiter notre microbiote mais aussi de dépolluer et de faire fondre cette mauvaise graisse, grande perturbatrice de l'intestin et du cerveau. C'est ce que nous propose ce livre, avec un programme très facile et ludique de 4 semaines : 1. Focus sur mon ventre / 2. Je nourris mon ventre / 3. Mon ventre chausse ses baskets / 4. Objectif zenitude.

Aujourd’hui, je vous liste les meilleurs sites pour télécharger des e-books gratuits. Je dis les meilleurs, car c'est vraiment la jungle pour s'y retrouver. Entre les sites qui demandent de s'inscrire comme Amazon, ou ceux qui n'ont pas beaucoup d'offres... Ce n’est pas gagné. Et je ne vous parle même pas des sites qui sont à la limite du légal... Heureusement, mon pote Franck qui travaille à la Fnac m’a bien expliqué o&ug

Les causes cachées des maladies de Daniel Kieffer, un livre pour comprendre les maux et les mots du corps. Et si vos symptômes vous invitaient à vous interroger sur votre propre histoire ?

Située à la base du cou, cette petite glande essentielle a des besoins nutritionnels particuliers. Pour la chouchouter, misez sur ses carburants préférés.

Le gain et la perte de poids ne seraient pas seulement liés aux habitudes alimentaires et à l’hygiène de vie. Ce serait également une question d’émotions... Le Dr Stéphane Clerget, psychologue et pédopsychiatre français, s’est penché sur la question qui a fait l’objet d’un livre « Les kilos émotionnels : comment s'en libérer ? », paru en 2009. Dans son ouvrage, le Dr Stéphane Clerget indique que ce sont principalement les sentiments négatifs (stress, anxiété, colère, etc.) qui affectent le poids, notamment lorsque ceux-ci sont très intenses, trop fréquents et difficiles à gérer. Une personne qui vit une perte de contrôle sur le plan psychologique sera susceptible d’être affectée également sur le plan comportemental. Le Dr Clerget souligne à ce sujet que les émotions négatives affectent le comportement et la santé psychologique d'une personne, tant sur la perte que sur la prise de poids, en mangeant moins ou en mangeant plus. Chercher à combler un vide et à se réconforter en consommant des plats qui nous remémorent des souvenirs positifs est un fait bien connu et largement exploité par de nombreuses industries. Lorsqu'un individu agit sous le coup de l'émotion, il peut modifier complètement son choix alimentaire habituel de même que sa façon de consommer les aliments. Mais l’organisme réagira à ce bouleversement en stockant davantage de graisses. Par exemple, un état dépressif qui perdure peut entraîner l’accumulation de masse graisseuse. Il s’agit d’une sorte de mécanisme d’autodéfense du corps qui, comme le mentionne Stéphane Clerget, cherche à s’envelopper, à s’emmitoufler et à se protéger. Les kilos émotionnels sont des kilos acquis, des prises ou des pertes de poids provoquées par des raisons émotionnelles récentes ou inscrites plus profondément en nous, remontant parfois à notre enfance. Leur mode d’action est pluriel. Les émotions peuvent nous pousser à manger davantage. Ou bien a avoir envie de certains types d’aliments, gras ou sucrés notamment. Elles peuvent agir à travers notre activité physique, en l’augmentant ou la diminuant. Elles peuvent enfin entraîner un stockage des graisses, sans que nous mangions plus. Il y a bien sûr une traduction biologique de nos émotions, à travers les hormones, les neuromédiateurs ; mais à l’origine, ce sont d’abord nos émotions, notre vécu qui agissent. Dans les faits, les gens sont plus gros… mais la tolérance vis-à-vis du surpoids de moins en moins grande. Cette pression sociétale renforce la culpabilité des personnes en surpoids. C’est un cercle vicieux : on a des kilos émotionnels, ce surpoids crée des émotions négatives qui nous poussent à manger. C’est cela qui est nouveau. Ne serait-ce que pour cette raison, il y a davantage de kilos émotionnels aujourd’hui. Quant à savoir si nous avons plus de mal avec nos émotions qu’autrefois, je ne pense pas. Ce qui est certain en revanche est qu’aujourd’hui, nous les exprimons davantage par l’alimentation, facile d’accès. Ils remplissent un vide… C’est effrayant de voir autant de personnes qui, après une journée de travail, n’ont pas le sentiment d’avoir été « remplies ». Elles n’ont pas un travail qui les comble, et lorsqu’elles rentrent chez elles, elles n’ont rien qui les nourrisse suffisamment intellectuellement, spirituellement, affectivement. Et tout cela est renforcé par les régimes restrictifs : tant que l’on est dans l’action, il est facile de tenir, mais une fois chez soi, on lâche prise. Perdre du poids n’est pas une question de volonté et la maîtrise. C’est une question de libération émotionnelle et de connaissance de soi. Pour cela, il faut tout d’abord apprendre à repérer les différentes émotions à l’origine de ses prises alimentaires, puis faire un travail singulier sur chaque émotion. Faire la paix, c’est arrêter de se maltraiter avec des régimes voués à l’échec. C’est ne plus se battre contre ses envies, ses désirs, ses émotions, car en étant sans cesse en guerre, on finit par craquer et par réagir de manière psychosomatique, en mangeant. Faire la paix, c’est prendre conscience de soi, avec ses bons et mauvais côtés. C’est accepter la personne que l’on veut être. C’est ainsi que l’on régulera ses émotions, et évitera leur impact sur les aliments. Mais cela ne veut pas non plus dire qu’il ne faut pas d’agressivité : nous avons le droit d’en vouloir à nos parents par exemple.

Vous êtes décidée à prendre votre vie en main, à vous détacher de vos angoisses et de vos doutes, à être heureuse ? Voici une séléction des meilleurs livres de développement personnel jamais publiés. De véritables trésors pour apprendre à se connaître, se débarrasser de ses démons interieurs et améliorer votre vie.

Pour mieux se comprendre et avancer sereinement dans la vie, de nombreux auteurs ont mis la main à la page. Ces 5 livres devraient vous donner des clés.

✨Le pouvoir du silence permet d’avoir de meilleures relations et d’être plus calme dans la vie. Donc, voici les 6 clés pour en profiter !