Idea de plato combinado, delicioso y saludable Hoy te traigo un plato de 10, porque está tan bueno que estoy segura que te vas a chupar los dedos: Garbanzos especiados con brócoli y patatas al horn…
Te presentamos 20 platos repletos de proteínas que pondrán celosos a los no vegetarianos...
Como ocurre con la pizza, la lasaña y con casi toda la fantástica gastronomía que nos ha llegado de Italia, una de las mayores virtudes de los canelones es que podemos adaptarlos a nuestros gustos sin perder nunca su esencia.
Descubre 25 recetas para cenar en verano. Platillos frescos y deliciosos para disfrutar en la comodidad de tu hogar. ¡No te las pierdas!
This Vegan Gluten-Free Quinoa Paella is a delicious twist on the Spanish classic. Quick and easy to make, full of flavor and plant-based protein. Great for Passover, holiday dinner or weeknight dinner.
¿Sin carne? No hay problema.
Descubre las comidas vegetarianas más deliciosas
This Indian-style Butter Cauliflower recipe is a terrific vegan alternative to the well loved dish of butter chicken. You can cook the cauliflower florets in the air fryer or in the oven -- whatever is easiest for you. This dish is a healthy plant-based curry that's quick to make -- ready within just 25 minutes and packed with flavor!
These cookies are perfect for any cinnamon lover! Make for your next Christmas cookie exchange, fall party, or game day party! Great for lun...
Transforma los nuggets tradicionales en unos mucho más saludables e igual de ricos con esta receta. ¡Nos lo vas a agradecer!
Simple and easy Vegan Miso Ramen made in just 35 minutes. Topped with shiitake mushrooms, bok choy, seaweed, and grilled tofu.
Te ayudarán hasta a bajar la lonjita.
¿Buscas una opción de comida rápida, económica y deliciosa? ¡No busques más! Te presentamos la tortilla de espinacas , una receta fácil y sabrosa que hará que todo el mundo se enamore de las espinacas . Con solo saltear espinacas frescas con ajo y aceite, escurrirlas, picarlas y añadirlas a la mezcla clásica de huevo y queso, tendrás una tortilla perfecta para disfrutar caliente o fría.Te explicamos la receta paso a paso para conseguir el resultado perfecto:
¡Motívate para continuar en este Lunes sin Carne! Checa estas 10 recetas sin carne que, además de fáciles, son deliciosas.
Savory Sweet Potato Stacks are thinly sliced and layered sweet potatoes roasted with olive oil, garlic, and rosemary. They make an impressive side dish!
Savory, bold and mildly-spiced, this Cauliflower Tikka Masala is a flavor-packed recipe that your whole family will love. It's a pure comfort meal that is easy to make and it's budget-friendly too!
This yummy and nutritive tofu buddha bowl has broccoli, red pepper, sweet potato, avocado, spinach, rainbow quinoa, tahini and delicious crispy sesame tofu!
All the protein, none of the meat.
Potato Dosa is an easy vegan meal prep idea, easy & delicious to eat. These tasty Indian crepes made from dosa batter make an instant South Indian breakfast! It is flavorful and is a great alternate way to serve crispy potatoes that can be made under 20 minutes!
This tomato lentil soup is easy to make and a super cozy vegetarian meal. The lentils are cooked in a rich broth with tomatoes, carrots, celery, garlic, and spices. The soup is finished with a little spinach, a splash of cream, and some delicious Manzanilla olives.
Comer saludable debe convertirse en una prioridad para evitar problemas futuros. Aquí compartimos contigo un menú para vegetarianos que podrás realizar los siete días de la semana.
Este arroz de verduras es perfecto, sano y delicioso. Elaborado con las mejores verduras de temporada y caldosita como a mi me gusta.
If you are looking for some new Meatless Monday recipes to start making for you and/or your family, then you've come to the right place.
Albóndigas de garbanzos y quinoa, Albóndigas veganas, sin lactosa, sin gluten
Ponte las botas comiendo garbanzos de la manera más sana de todas. ¡Apúntate estas recetas!
Acelgas rehogadas, garbanzos con acelgas, pencas rellenas y rebozadas, acelgas con patatas, arroz con acelgas... ¿Quién dice que las acelgas son sosas y solo se comen hervidas?
The lazy person’s guide to spinach pie. Well as you might have guessed there is no chocolate in this recipe. It is a savory type of bar that is one of the most delicious and easy things I’ve made. Yes, that good. It’s got major spanakopita vibes. My family devoured them in less than 15 […]
Nos adentramos en la cocina tradicional italiana con estos conchiglioni rellenos de ricotta y espinacas , muy a menudo servidos en Pascua o Navidad en Italia, ¡un plato completo que gusta a toda la familia! La receta no es tan complicada, ya lo verá ;-) Sólo tienes que preparar una salsa de tomate, cocer la pasta al dente y rellenarla con una mezcla de ricotta, espinacas, parmesano y huevos (también puedes optar por un relleno llamado "ragú", hecho con carne picada). En resumen, un plato vegetariano reconfortante, delicioso y fácil de hacer. Sigue la receta paso a paso a continuación:
En definitiva, ser vegetariano no es para cualquiera. Sin embargo, con estas deliciosas comidas querrás intentarlo al menos 20 veces. Es indispensable incluir proteínas en una dieta para que pueda considerarse balanceada y le dé a nuestro cuerpo el rendimiento que necesita día con día. Además, el
Los nuggets se pueden preparar con varios ingredientes de origen vegetal. ¿Estás cansado de la receta tradicional? ¿Quieres opciones más bajas en calorías? Entonces apunta estas recetas.
Aprovechamos los últimos espárragos de la temporada para preparar una suculenta ensalada de espárragos verdes tan colorida como deliciosa :-) Ideal como acompañamiento de carnes y pescados o como entrante vegetariano saludable ; estupenda también para guardarla en un táper y disfrutar de un almuerzo ligero en la playa o en el trabajo. Una de las claves de esta receta es la vinagreta capaz de realzar todos los sabores de este delicioso plato. No lo dudes y consigue que toda la familia disfrute comiendo verduras con esta receta refrescante, diferente y realmente sabrosa.
O Tabule de Quinoa é delicioso e saudável. Simples de fazer, é um ótimo preparo para o dia a dia, como acompanhamento ou refeição leve.
Mushroom Broccoli & Ginger Stir Fry. You won't believe the flavour punch that this dish packs! Healthy, quick & easy to make.
Sin perder ni nutrientes ni sabores, con cero sacrificios y cero dramas mañana mismo podemos tener una dieta y una vida nueva.
If you're looking to add more veggies into your menu, cabbage is a nice choice. Here are 19 simple cabbage recipes that will satisfy everyone.
10 recetas veganas asiáticas. Se pueden hacer versiones 100% vegetales de nuestras recetas preferidas y la cocina asiática no es una excepción.
¿Buscas ideas para platos completos veganos? Te propongo 5 combinaciones con 50% vegetales, 25% proteínas vegetales y 25% hidratos.
Prepara de una manera sencilla una buena bandeja de verduras al horno con nuestra receta. Las asamos y el damos un punto muy rico con un aliño de ajo y perejil. Sanas, rápidas y muy fáciles.
Aprende la auténtica receta de la Ratatouille, plato provenzal similar al pisto manchego. Paso a paso con ingredientes y técnicas tradicionales.
Ingredients 400g Barilla arrabbiata 3 medium white potatoes 3 cloves garlic 1 red onion 2 carrots 1 tsp dried sage 1 tsp dried thyme large pinch salt 1 tsp olive oil 2 stalks fresh rosemary Method Preheat the oven to 200ºC prepare the potatoes by thinly slicing until 3/4 of the way down
Esta receta de albóndigas de espinacas con salsa de queso es una forma diferente y divertida de preparar verdura. La elaboración es muy sencilla.
