Questo Tofu di Ceci fatto in Casa non solo è un'alternativa salutare alle proteine ma è anche estremamente versatile e gustoso.
Deliziosi pezzettini di tofu rosolati in padella e abbracciati da una ricca marinata di yogurt speziato e da una cremosa salsa di pomodoro.Questa è una delle nostre ricette di tofu preferite in assoluto. Se ti piacciono i sapori orientali devi assolutamente provarla!
La pasta integrale con crema di tofu e noci è un primo piatto vegano, che unisce perfettamente il sapore della pasta integrale con la dolcezza del tofu.
Preparato con lenticchie e carote e profumato al curry, l'Hamburger di Lenticchie è una delle ricette vegane più semplici in assoluto. Ecco come realizzarla.
Perfette per un aperitivo sfizioso, queste polpette di carote vi piaceranno tantissimo! Croccanti fuori e morbide all'interno!
Ecco per voi una raccolta di 10 ricette facili e veloci di polpette e burger vegetali. Un secondo piatto leggero e genuino!
Le Polpette Vegetali di Lenticchie sono una sfiziosa Ricetta Vegana, light e salutare, ma ricca di sapore e speziata, ideale per un pranzo in famiglia o per l'aperitivo.
Insalata di riso vegan: ecco tante ricette colorate, ricche e sfiziose, perfette in ogni stagione e facilissime da realizzare!
Un piatto vegetariano gustoso e rustico, molto facile da preparare. Come il gulash di carne, è aromatizzato con paprika, cipolla e semi di cumino, è quindi perfetto se, come la sottoscritta, amat...
Lo stufato di legumi è un piatto vegan e senza glutine. Un comfort food eccezionale per le fredde serate autunnali e invernali, saziante e molto proteico.
Saporiti e soffici pancakes verdi a base di piselli. Ricetta proteica e colorata, avrete la primavera nel piatto!
Un fresco e gustoso antipasto realizzato farcendo delle crepes vegan con una crema di ceci e melanzane arrostite e arricchite con pomodori secchi, rucola e mandorle
Da anni parlo di ricette vegetariane, sia per adulti che per bambini: in questi ultimi quattro anni non sono più stata vegetariana totale, ma in famiglia tutti quanti mangiamo vegetariano (e anche vegano) almeno 3 volte a settimana. Le rivoluzioni si fanno a piccoli passi! La mia passione per i burger vegetali è ormai nota:
Le polpette di quinoa e zucchine sono un secondo senza glutine ricco di nutrienti e proteine. Un mix saporito a più consistenze, che potete anche
Il polpettone vegetariano è una ricetta gustosa a base di verdure, perfetta per soddisfare grandi e piccini. Vieni a scoprire la ricetta.
Cremosa zuppa di ceci e zucchine, saporita e confortante, perfetta per le prime serate un po' fredde. Si prepara in pochi minuti, con le ultime zucchine di stagione e i ceci lessati. Per darle più...
Gli spaghetti integrali con tofu affumicato e crema di zucca sono una ricetta velocissima che sfrutta pochi ingredienti dal sapore deciso per ottenere un piatto gustoso e saporito. La crema di zucca viene infatti realizzata con paprika e rosmarino, che si sposano benissimo con l'affumicato del tofu.
Sei vegetariano da tempo, convertito al veganesimo da poco, o semplicemente sei in cerca du idee per mangiare bene senza lasciare una fortuna in macelleria? Questo articolo fa per te ;)
Le polpette di lupini e tofu sono un modo sfizioso per portare a tavola tutta la bontà di questo legume, per un piatto vegano proteico e super buono.
Le Polpette di ceci vegan, sono un secondo piatto sano, nutriente e gustoso, variante vegana della classica polpetta di ceci, in questo caso realizzati con un impasto a base di ceci lessati, verdure, senza uova e senza lattosio e un delizioso profumo di rosmarino! Dorate e croccanti fuori, morbide all’interno, le polpette vegane di ceci, sono perfette per intolleranti; chi segue un regime alimentare vegano, ma sono talmente buone che andranno a ruba per tutta la famiglia, bambini compresi!
Il Tofu in padella con verdure è una preparazione sfiziosa, ottima da servire a tutta la famiglia, per un secondo o un piatto unico sorprendente ma anche ideale come antipasto. Dal momento che la preparazione del Tofu in padella con verdure è piuttosto semplice, può essere un piatto salvatempo in caso di ospiti inattesi. Il Tofu in padella con verdure si presta a essere insaporito a seconda dei vostri gusti, basterà variare le spezie che arricchiscono la ricetta. Il Tofu in padella con verdure è una ricetta vegetariana leggera e digeribile, adatta a tutta la famiglia e perfetta anche per una cena con gli amici diversa dal solito. Il tofu è un alimento ricco di proteine ed è spesso utilizzato nella dieta vegana come sostitutivo della carne. Quindi, cosa aspettate? Preparate subito questo sfizioso e saporito Tofu in padella con verdure!
La nostra versione delle fritters è più ricca di verdure, più light, elimina il burro, il lievito, e limita i grassi in eccesso.
Al naturale, tostate o salate, le arachidi piacciono davvero a tutti: ecco le nostre migliori ricette vegane da provare almeno una volta!
10 ricette in cui usare i ceci in scatola
Una selezione di dolci vegani che piacciono anche a chi vegano non è! Leggeri, golosi e semplicissimi: scopriamo insieme le ricette!
Con questa ricetta vi mostriamo quanto è semplice realizzare in casa un delizioso affettato vegetale a base di ceci, aromatizzato con capperi, pomodori secchi, timo e salsa di soia
La farinata di ceci con pomodori e origano è una ricetta a base di farina di ceci e acqua che si presta benissimo ad essere servita come secondo piatto vegetariano oppure come antipasto sfizioso e...
Tante Ricette Vegetali Sfiziose con i Ceci, sia per chi preferisce Ricette Fit & Light, sia per chi è sempre alla ricerca di qualcosa di nuovo da mettere in tavola. Ricette con i ceci classiche e…
Le Polpette Vegane di Cavolfiore e Porri sono un secondo piatto vegano molto saporito e salutare, grazie anche alla cottura in forno. Vediamo insieme come prepararle!
I fagottini di verza e patate sono un primo piatto vegan o vegetariano saporito, morbido dentro e croccante fuori. Un perfetto sostituto per i cannelloni.
Il menù vegetariano settimanale con ricette può esservi utile per pianificare un'alimentazione a base vegetale. Un menù in pdf stampabile
IL MIO TIRAMISÙ VEGANO PERFETTO, FACILE E VELOCE: SENZA UOVA E LATTOSIO
Polpette vegetariane, tante ricette gustose senza carne, a base di verdure e legumi. Idee semplici e sfiziose, veloci da realizzare.
Servite con un accompagnamento di patatine fritte nessuno si accorgerà della differenza, nemmeno i bambini più scettici. Provate cotolette vegane con i ceci
Le polpette di carote veloci sono un secondo vegetariano senza glutine e con solo due ingredienti. Un impasto pronto in 10 minuti
Le Polpette Vegetali di Lenticchie sono una sfiziosa Ricetta Vegana, light e salutare, ma ricca di sapore e speziata, ideale per un pranzo in famiglia o per l'aperitivo.
Ovunque siate, il 15 di agosto è la festa dell’estate e va celebrata come si deve, con una tavola imbandita colorata, fresca e ricca di sapori di stagione.
Un contorno semplicissimo e sfizioso, che si prepara in padella in pochi minuti: zucchine e fagioli cannellini, con aglio, prezzemolo e un pizzico di paprika. Una ricetta facile e gustosa, ideale a...
Un antipasto goloso e irresistibile, perfetto anche per un buffet. Vi basteranno davvero pochissimi ingredienti per ottenere delle crocchette che sono un'esplosione di sapore: olive, capperi e prezzemolo e il gioco è fatto. Provare per credere!
