Geistige Wirbelsäulenaufrichtung & energetische Wirbelsäulenbegradigung in Bern/Emmental. Die Heilweise für Körper-, Seele- und Geistebene
Wirbelsäulenprobleme sind oft der Grund für Schmerzen in anderen Körperteilen. Dann fängt man an, diese ohne Erfolg zu behandeln.Deshalb ist es sehr wichtig, dass man auf seine Wirbelsäule achtet. Bei Rückenschmerzen kann man genau sagen, welcher Teil der Wirbelsäule betroffen ist, indem man die Probleme benennt, die mit dem verbundenen Organ zusammen hängen. Diese bildliche … Weiterlesen »
Die Wirbelsäule ist so viel mehr als Knochen und Nerven: Sie ist deine innere Stabilität, aber auch der Quell deiner Beweglichkeit, die zentrale Energiebahn deines Körpers und sensibles Wahrnehmungsorgan. Alles, was du über die Wirbelsäule wissen musst.
Dein verkrümmter Rücken bereitet dir Schmerzen? Dann informiere dich hier über die Ursachen. Außerdem zeigen wir dir einfache Übungen, um deine Skoliose-Beschwerden loszuwerden.
Der Ischiasnerv gilt als der mächtigste Nerv im Körper. Er kann höllische Schmerzen verursachen, wenn auf das Gewebe Druck ausgeübt wird. Im Akutfall hilft Wärme, aber auch Aquajogging.
Die Wirbelsäule ist so viel mehr als Knochen und Nerven: Sie ist deine innere Stabilität, aber auch der Quell deiner Beweglichkeit, die zentrale Energiebahn deines Körpers und sensibles Wahrnehmungsorgan. Alles, was du über die Wirbelsäule wissen musst.
Übungen: Wirbelsäule aufrollen / abrollen. Bauchmuskeln über volle Länge trainieren und Rückenschmerzen und verkrampften Bauchmuskeln entgegenwirken.
BWS-Blockade selbst lösen: Woher kommen Blockaden? Wieso solltest du sie nicht einfach wegknacksen? Und welche Übungen helfen tatsächlich?
Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von Rückenschmerzen im unteren Rücken oder HWS aufgrund einer Verengung des Wirbelkanals (Spinalstenose)
Übungen: Wirbelsäule aufrollen / abrollen. Bauchmuskeln über volle Länge trainieren und Rückenschmerzen und verkrampften Bauchmuskeln entgegenwirken.
Du lernst die Aufgaben und Funktion von Wirbelsäule und Bandscheiben sowie die wichtigsten Ursachen von Rückenschmerzen
Ist der erste Halswirbel verschoben, kann das Auswirkungen auf den ganzen Körper haben. Sind Probleme mit dem Atlaswirbel bekannt? Wir zeigen effektive Dehnübungen und eine Faszien-Rollmassage, die die Muskeln entspannen und den Wirbel besänftigen können.
Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von Rückenschmerzen im unteren Rücken oder HWS aufgrund einer Verengung des Wirbelkanals (Spinalstenose)
Wenn wir die Wirbelsäule aufrichten, dürfen wir nicht nur alle Wirbel berücksichtigen (HWS, BWS, LWS). Auch die neuronalen Funktionen sind wichtig.
Einzigartig leicht - ideal für unterwegs. Eine nachhaltige Faszienrolle aus Holz aus dem Schwarzwald. Optimale Druckverteilung dank ergonomischer Form. Ein angenehmes & warmes Hautgefühl durch das Naturprodukt Holz. 100% natürlich & vollständig biologisch abbaubar. Handmade in Germany aus FSC zertifiziertem Holz. Beim Rollen ist besonders darauf zu achten, knöcherne Strukturen und Gelenke auszusparen. Durch die innovativ ergonomische Form des rollholz Pro wird zum Beispiel beim Rollen der Rückenpartie die Wirbelsäule vor einer zu hohen Belastung geschützt. Die Wirbelkörper werden somit entlastet und gleichzeitig wird eine optimale Druckverteilung auf das Muskelgewebe gewährleistet. Auch die Arm- und Beinmuskulatur kann durch das ergonomisch geformte rollholz Pro präzise, isoliert und bis in tiefe Muskelschichten behandelt werden. Das rollholz Pro ist durch die Aushöhlung und der schlanken Form leicht, handlich und somit ideal zum Mitnehmen geeignet. In den Einsatzbereichen steht es dem rollholz in nichts nach und ist ein echter Allrounder. Egal ob zur Eigenmassage, Schmerzreduktion, Steigerung der Beweglichkeit oder zum Balance- und funktionellem Krafttraining, dank seines stabilen und langlebigen Materials ist das rollholz Pro vielseitig einsetzbar und ein langjähriger Begleiter.
Übungen: Wirbelsäule aufrollen / abrollen. Bauchmuskeln über volle Länge trainieren und Rückenschmerzen und verkrampften Bauchmuskeln entgegenwirken.
Leiden Sie unter Verspannungen und Schmerzen im Nacken, weil Sie viel zu lange mit nach vorn geneigtem Kopf auf Ihr Smartphone starren oder gar in der Schildkrötenhaltung vor Ihrem Computer sitzen? Das hat massive Auswirkungen auf Ihren Atlas-Wirbel – das wichtige Verbindungsstück zwischen Kopf und Wirbelsäule. Wenn Sie hier Probleme haben, wirkt sich das auf den gesamten Körper aus. Hintergründe: Erfahren Sie alles Wichtige über den Atlas-Wirbel und welche Schlüsselrolle er spielt. Praxis: Sorgen Sie mit 8 gezielten Übungsprogrammen von der Atlas-Expertin für Entspannung und Mobilität in Ihrem Nacken. Vorbeugen: Optimieren Sie Ihre Körperhaltung beim Sitzen und Stehen, um Schmerzen und Fehlhaltungen zu vermeiden. Entspannen Sie sich gesund.
Ursachen, Diagnose und Behandlung von Nackenschmerzen.
Bandscheibenvorfälle gehören zu den häufigsten Rückenverletzungen. Vitali Klitschko hatte zwei. Danach wurde er Weltmeister.
Wenn der Atlaswirbel leidet, hat das Auswirkungen auf den gesamten Körper. Wir erklären die Symptome und Ursachen von Atlasbeschwerden sowie effektive Therapien und Übungen zur Atlaskorrektur.
Pijn in de heupzenuw zou niet moeten worden verward met een aandoening die ook wel ‘ischias’ wordt genoemd. De heupzenuw...
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Über die Hälfte der Deutschen leidet unter Schmerzen im unteren Rücken. Indem Sie regelmäßig Ihren Rücken dehnen, können Sie Schmerzen an der Wirbelsäule vorbeugen. Hier sind die effektivsten Dehnübungen gegen Rückenschmerzen.
Schmerzen im Iliosakralgelenk deuten auf ein ISG-Syndrom oder eine ISG-Blockade hin. Lies hier alles über Symptome, Ursachen und Behandlung!
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Die Wirbelsäule ist so viel mehr als Knochen und Nerven: Sie ist deine innere Stabilität, aber auch der Quell deiner Beweglichkeit, die zentrale Energiebahn deines Körpers und sensibles Wahrnehmungsorgan. Alles, was du über die Wirbelsäule wissen musst.
