A verdade é que as doenças são multifatoriais, o que significa que diversos fatores influenciam no seu surgimento, como por exemplo: hábitos, fatores sociais e predisposição genética. No entanto, com as últimas descobertas sobre #epigenética, cada vez mais nosso estilo de vida ganha importância no processo de adoecimento ou prevenção. Excetuando-se as doenças agudas e infeciosas, ninguém dorme saudável e acorda doente, perde-se a saúde aos poucos... O fato é que as pessoas estão acostumadas a no