Weekly check-in template to print out, fill out | Undated Weekly Check-In Planner | A4, A5 Focus Planner Accountability Partner Glad you ended up here. 🩵 Our extensive check-in bundle includes everything you need to bring more order, organization and mindfulness into your days and weeks. It is important to stop with yourself from time to time and reflect on your feelings, gratitude, tasks, goals, plans as well as expectations, energy levels and priorities. 🩵 These journal pages offer perfect overviews and cover all aspects of your life. Furthermore, they can help you stay organized, focused, productive, creative and inspired. 🩵 It is a combination of a creative engagement with yourself and your inner voice as well as a guide that leads through the days with organizational structures to bring in more peace and balance and to give life more direction. 🩵 The templates can accompany you through the day, week, month and year and you can divide and fill them out according to your personal needs. Regardless of whether you are already familiar with the topics or are starting with no prior knowledge, we have tried to make it as easy as possible for you to integrate writing down into your daily routine. You can find a kind of detailed handout that is intended to serve as a guide to better explain the individual pages to you and give you inspiration for writing in the shop pictures. 🩵 Since each page is undated, you can print and reuse each of these planner sheets as many times as you like. It works best if you print it out yourself, but you can also upload it to your favorite digital note app (GoodNotes, Notability or any PDF annotation app) and use it there via your tablet. Scope of delivery: 15 pages (all different templates) 1x affirmation quote 1x affirmations 2x weekly check-in (1 page for the beginning of the week, 1 for the end) 1x monthly check-in 1x Money Mindset 1x My money box 1x habit tracker 1x S.A.V.E.R.S routine 2x different goal setting pages (for the beginning and for the intermediate status of the milestones) 3x annual overviews for 2024, 2025, 2026 1x notes "Digital Product" means it is ready to download immediately after purchase. No waiting time and no shipping costs. Buy once and it's yours forever. We have sorted all the pages a little better for you, so after purchasing you will receive an immediate download link with a zip file with the following 4 folders: 1. Planning, 2. Productivity, 3. Routines, 4. Notes Printable Sizes:- US Letter Size (8.5 x 11 in = 21.6 x 27.9 cm)- A4 Size (8.3 x 11.7 in = 21 x 29.7 cm)- A5 Size (5. 8 x 8.3 in = 14.8 x 21 cm) Please take a look at our shop for other products. This bundle is also available in 3 other designs and in English. We also have additional products with even more content. If you are interested in a printed and ready-to-ship monthly bundle as a physical product, you are welcome to place your order here: https://form.jotform.com/232043304244341 or you can write to us at: [email protected] Get your bundle today and start writing, painting and capturing. We are very grateful if you choose our product and look forward to your feedback. _____________________________________________________ This offer is a DIGITAL product that you can either use online or print out yourself; no physical items will be shipped. Because this is a digital product, purchases cannot be refunded. These files are the property of Soulwork Collection and are therefore intended for personal use only. This planner may not be passed on, sold, modified or reproduced. By purchasing this listing you agree to the shop's terms and conditions.
Entdecken Sie auf unserem Affiliate Zentrum hochwertige Affiliate Partnerprogramme & Netzwerke, die Ihr Online Marketing revolutionieren. Profitieren Sie von maßgeschneiderten Strategien & Tipps, um Ihre Einnahmen im digitalen Raum effektiv zu steigern.
Ist Journaling das Gleiche wie Tagebuch schreiben? Nicht ganz, denn die Methode soll uns primär helfen, unseren Fokus neu zu setzen. Wie das geht, zeigen wir dir hier.
Dämmerungsreflexionen: 5-Minuten Ritual für innere Stärke | Bergs, Sandra | ISBN: | Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch Amazon.
Es heißt, es trifft oft Menschen, die alles selbst in Hand nehmen müssen, die extrem perfektionistisch sind und deswegen extrem viel Stress bewältigen müssen. Burnout ist keine offizielle Krankheitsdiagnose, was vielleicht erklärt warum wir Menschen dazu neigen dieses extreme Erschöpfungs-Syndrom zu verharmlosen. Das der Burnout sehr lange nachwirkt, darüber sprechen die wenigsten. Müdigkeit, Stressintoleranz und […]
Fühlst du dich manchmal überfordert? Dann achte mehr auf dich! An sich ist Überforderung nur ein Warnsignal, dass etwas schief läuft.
Was ist Selbstzweifel | Wie kann ich mein Selbstbewusstsein stärken | Praktische Tipps und Anleitung für mehr Selbstwert.
Das Buch Factfulness von Hans Rosling* hat mich unglaublich inspiriert. Endlich einmal jemand mit einer rein faktenbasierten Weltsicht! Es zeigt sehr
Wenn du wissen möchtest wie du deine negativen Glaubenssätze auflösen kannst, lies diesen Artikel mit meiner 6-Schritte-Anleitung.
Mind. 40% deiner täglichen Handlungen sind Gewohnheiten. Erfahre, wie du diese für dich nutzen kannst, um dein Leben drastisch zu verbessern.
Erfahre in dem Artikel was genau ein Burnout ist. Und welche Symptome und Ursachen es speziell bei Frauen und Müttern geben kann.
Sich ständig Sorgen machen & negativen Gedanken nachgehen, die sich einfach nicht abstellen lassen wollen – kennst du das auch?
Es darf leicht sein - ist nicht unbedingt das Mantra unserer Gesellschaft. Wie Ariadne mehr Leichtigkeit gefunden hat erfährst du im Artikel.
Warum ist Dankbarkeit so wichtig? Und kann man Dankbarkeit lernen? Alles was du wissen musst erfährst du in diesem Artikel.
Wie oft wolltest du schon negative Gedanken loswerden und es hat nicht funktioniert? Diese Techniken helfen wirklich!
Grübelst du viel? Mit diesen Tricks gewinnst du Distanz und neue Perspektiven auf deine Probleme – und kannst negative Gedanken sogar stoppen
Wie kann man Grübeln stoppen? Kennst du das, wenn du gedanklich in Spiralen landest und nicht aufhören kannst, dir Sorgen zu machen? Was dagegen...
Jeden Tag einen neuen Gedanken ... Zitate: nachdenklich erstaunlich erkenntnisreich interessant und mit AHA Effekt
Dir klar über deine Schwerpunkte zu sein, ist grundlegend, um deine Bemühungen auf das Wichtige auszurichten. Warum und wie Prioritäten setzen
Es ist gar nicht so überwältigend und schwer, dein Leben nachhaltig zu verändern. Das Geheimnis für alles ist deine Denkweise.
Bei dem Thema Ausmisten geht es keineswegs nur um den äußeren Zustand, sondern vor allen Dingen auch um deinen inneren Zustand.
Ich zeige dir, wie du mit dem Rad des Lebens einen Überblick über dein Wohlbefinden bekommst und was du anschließend damit anfangen kannst.
Jeden Tag müssen wir viele Entscheidungen treffen und sind überfordert. Genau deshalb findest du hier 20 Wege dein Leben zu vereinfachen.
Eine individuelle Selfcare-Box - Dein Lichtblick in herausfordernden Zeiten! So stellst Du Dir ganz leicht Deine ganz persönliche Gute Laune Box zusammen (inkl. 16 konkreten Ideen)
Es darf leicht sein - ist nicht unbedingt das Mantra unserer Gesellschaft. Wie Ariadne mehr Leichtigkeit gefunden hat erfährst du im Artikel.
Dankbarkeit ist in den letzten Jahren zu einem richtigen Trend geworden. Viele behaupten sogar, es sei der Schlüssel für fast jedes Problem. Aber warum ist...
Deine Online-Anlaufstelle zu den Themen (mentale) Gesundheit, Selbstbestimmung, Gewohnheiten & Routinen sowie Persönliches Wachstum.
Selbstbestimmt leben, bedeutet immer eine Wahl zu haben, sich für A oder B zu entscheiden - auch wenn es das Leben auswegslos scheint...
Perfektionismus Mindset von Tag zu Tag umprogrammieren? Das geht mit positiven Affirmationen. In dieser Folge teile ich 50 Affirmationen zum nachsprechen.
Mind Maps sind ein hilfreiches Tool, um seine Gedanken zu ordnen oder auch um die Ideen aus dem Kopf zu kitzeln.
Ich zeige dir, wie du mit dem Rad des Lebens einen Überblick über dein Wohlbefinden bekommst und was du anschließend damit anfangen kannst.
Burnout - lies hier, warum Frauen häufiger an einem Burnout erkranken und wie du Burnout vorbeugst und ihn überwindest.
Denkst du zuviel nach und bist in einem negativen Gedankenkaroussel gelandet? Den Kopf frei bekommen mit diesen 4 Tipps
Wie steht es um deine Zufriedenheit? Kannst du benennen, woran es liegt oder wo du mit der Suche beginnen könntest? Hier gibt's einen Guide.
Bin ich egoistisch, wenn ich keine Nachrichten schaue? Ich sage nein! Warum ich keine Nachrichten mehr schaue und was es mit mir macht.
Warum überhaupt die Komfortzone verlassen? Lies hier was es dir bringt und erfahre jetzt 10 Tipps um ganz einfach aus der Komfortzone raus zu kommen!
Wie können wir lernen, Entscheidungen zu treffen, um das zu tun, was wir wirklich wollen? Hier ist meine ultimative Anleitung.
Ein Notizbuch ist die Stütze schlechthin! Mit einem simplen, leeren Buch kannst du deinen Alltag erleichtern und dein Gehirn entlasten.
Wie steht es um deine Zufriedenheit? Kannst du benennen, woran es liegt oder wo du mit der Suche beginnen könntest? Hier gibt's einen Guide.
Wenn sich die Probleme häufen und der Kopf streikt, ist eine bewusste Auszeit der Retter in der Not. Dem Gehirn regelmäßig frei zu geben ist enorm wichtig.
Entspannungstrance. Lade dir diese kostenfreie Entspannungstrance herunter und die gelingt eine tiefe Entspannung von Körper und Geist.
Die Hauptgründe für das ständige Aufschieben von Aufgaben und erste Lösungsansätze.
Arbeitest du bereits mit Affirmationen und erreichst dadurch unglaubliches? Oder machst du dich in deinem Kopf eher kleiner und demotivierst dich?
„Nimm doch nicht immer alles so ernst“. Doch ist das manchmal gar nicht so leicht. 7 Tipps, wie du es trotzdem schaffen kannst, erfährst du in dieser Folge.
Kennst du schon unseren Podcast? In Folge #5 reden Almut und Lena über Musik und ihre Wirkung auf unsere Emotionen. Hör doch mal rein! ...
Wir alle haben sie: Misserfolge! Aber nur die Wenigsten von uns wissen sie auch richtig für sich zu nutzen, um im Leben voranzukommen.