Ein einfaches, ketogenes Brot ganz ohne Mehl, nur mit Samen und Kernen. Das Brot ist sehr lecker, einfach und schnell zu machen, weich, saftig und dazu noch glutenfrei. Nährwerte pro 100g: 291 kcal, 11,3g Eiweiß, 25g Fett, 4,7g Kohlenhydrate.