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Mit diesen Lebensmitteln bleiben die Haare auf dem Kopf
Bananen, Kartoffeln & Co.
Eine unreine Haut kann frustrieren. Tatsächlich beeinflusst auch unsere Ernährung das Hautbild. Auf diese Lebensmittel sollten Sie achten.
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Basische Ernährung, einfach, lecker genießen, der Übersäuerung den Kampf ansagen. Jetzt mit basische Lebensmittel den Säure Basen Haushalt ausgleichen.
Ein gesunder und gut funktionierender Stoffwechsel bringt Energie und hilft beim Abnehmen. Viele Faktoren haben Auswirkungen auf die Stoffwechselaktivität, darunter ... Weiterlesen
Hier zeigen wir dir gesunde und günstige Lebensmittel zum Abnehmen. Erfahre jetzt, welche Nahrungsmittel in deinem Essensplan nicht fehlen dürfen, wenn du in der Diät Geld sparen willst.
Du hast plötzlich Mundgeruch, aber keinen Kaugummi zur Hand? Wir verraten dir fünf Lebensmittel, die sogar noch effektiver sind.
Beherzigst du sie schon?
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Dir machen Wassereinlagerungen zu schaffen? Dann solltest du entwässernde Lebensmittel in deinen Speiseplan integrieren! Erfahre hier, welche das sind.
Die richtige Ernährung lässt den Teint strahlen und sorgt für eine kräftige Mähne – die besten Lebensmittel für schöne Haut und glänzendes Haar.
Neben der Hautpflege sorgt die richtige Ernährung für strahlend schöne Sommerhaut ohne Unreinheiten und Fältchen. Vor allem diese Foods!
Diese Snacks zum Abnehmen eignen sich für alle, die Bauchfett loswerden und am Bauch abnehmen wollen. Wir zeigen dir gesunde, schnelle, herzhafte und süße Snack-Ideen für deine Diät.
Bei den vielseitigen Fettleber-Frühstücks-Rezepte von EAT SMARTER ist für jeden Geschmack etwas dabei.
Gesunde Lebensmittel zum Abnehmen findest du in dieser Liste. So kannst du Genuss und gesunde Ernährung ganz einfach verbinden!
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Lebensmittel mit Vitamin B12 solltest Du täglich auf Deinem Speiseplan stehen haben. Erfahre hier, welche Nahrungsmittel den höchsten Gehalt haben.
Was wäre, wenn du geheime Suppen-Rezepte kennen würdest, die mit nur 1 Portion pro Woche deine Fettverbrennung so massiv ankurbeln, dass du rund um die Uhr Fett verbrennst (auch während du schläfst)? In der Tat ist die Kombination der verwendeten Zutaten so wirksam, dass du jeden Tag völlig automatisch, bis zu 1kg reines Körperfett verlieren …
Die Leber ist ein lebenswichtiges Organ, das zahlreiche wichtige Funktionen im Körper erfüllt. Als größtes innenliegendes Organ übernimmt sie unter anderem
Besser als Tabletten: Morosuppe aus Karotten wirkt gegen Durchfall bei Kindern und Erwachsenen, ganz ohne Nebenwirkungen.
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Du bist, was du isst – sagt der Volksmund und hat damit Recht. Inzwischen machte die Forschung sogar echte Spitzenreiter in der Nahrung ausfindig. Sie schenken Vitalität, stärken das Immunsystem und halten gesund. Versuche doch einfach mal (auch in der Kantine) täglich folgende Nahrungsmittel in deine Ernährung einzubauen BROKKOLI Er gilt als „Nährstoffprotz” unter dem […]
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Eine entzündungshemmende Ernährung kann innere Entzündungen vorbeugen.✅ Vitalstoffe ✅ die richtigen Lebensmittel ✅ Anti-Entzündungs-Diät
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Wie schaffe ich es, weniger zu essen? Das geht auch ohne Verzicht und Selbstbetrug, wenn man seine Essmuster erkennt und dieses Wissen nutzt.
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Fast jeder Fünfte von uns hat zu hohe Cholesterin-Werte. Häufig, ohne es zu wissen. Das ist nicht ungefährlich. Denn vor allem erhöhte LDL-Werte führen zu Schädigungen an den Gefäßwänden. Herzinfarkt und Schlaganfall drohen. Mit richtiger Ernährung kannst du das aber selbst und ohne Tabletten korrigieren. Leider kennen 80 Prozent von uns Deutschen ihren Cholesterinspiegel gar […]
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